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十個月寶寶輔食添加要注意什么

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醫(yī)生主講實錄

首先需要明確,正常情況下足月出生的孩子4到6個月開始添加輔食,如果孩子吃奶比較正常,發(fā)育正常的話,可以在5個月以后開始添加輔食。

剛開始添加輔食是以適應(yīng)為目的,如果適應(yīng)了輔食以后,可以逐漸增加輔食的量和種類,但是也需要注意,一般情況下一歲左右輔食的量和奶量各占一半,所以一歲以內(nèi)的孩子奶量一般是多于輔食的量的。

對于十個月左右的孩子,一般情況下一天可以吃一到兩次的輔食,大部分情況下可以吃兩次輔食。吃輔食的種類也需要注意根據(jù)孩子之前的吃輔食的情況進行判斷,這么大的孩子一般情況下可以吃米糊,可以吃蔬菜泥,可以吃水果,可以少量的吃肉泥,一般都是比較雜碎的食物,都是可以少量吃的。但是如果是新添加的食物,需要注意一次不要吃太多,減輕胃腸負(fù)擔(dān),防止出現(xiàn)消化不良的情況。如果飲食比較正常的話,可以逐漸增加輔食的量,逐漸到一歲的時候,可以達(dá)到與奶量相同的飲食量的水平。

以上內(nèi)容僅供參考

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