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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 87057次

• 腰椎間盤突出能根治嗎

  完全可以根治的。腰椎間盤突出，本身我們很多的20歲之前的，有一些青少年的椎間盤突出，有的脫出來了，我們做完手術(shù)以后，那么1到2年的時(shí)間，椎間盤再造型、再塑形以后，一個(gè)完美的椎間盤是可以呈現(xiàn)的，這個(gè)是完全可以再生的。而對(duì)于中年人、老年人這種椎間盤突出，你把椎間盤突出的，我們手術(shù)拿出的是一個(gè)突出的一部分，剩下的纖維環(huán)，自然可以愈合，間盤自然可以自愈。另外對(duì)于包容型的或者膨出的椎間盤突出，這種類型我們可以通過保守治療，比如通過功能鍛煉，通過科學(xué)的有指導(dǎo)性的康復(fù)訓(xùn)練，經(jīng)過一段時(shí)間以后，通常1到2年，突出的間盤還可以再回縮。但是有一種情況，椎間盤突出壓迫了神經(jīng)，引起的劇烈的疼痛不適，或者是行走困難的時(shí)候，我們希望能夠通過掰的手法，或者是各種所謂的祖?zhèn)鞯闹嗅t(yī)的手法進(jìn)行一個(gè)希望椎間盤能夠復(fù)位，這個(gè)是絕對(duì)不可能的，是一種不科學(xué)的、不負(fù)責(zé)任的一種說法。

  

  02:01
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-05-13 12296次

• 腰椎間盤突出怎么拉伸
  腰椎間盤突出可以通過腰背肌的鍛煉來進(jìn)行拉伸。一般取俯臥位，雙上肢前伸，雙下肢后伸，均抬離床面。只有腹部與床面接觸，通過腰背肌的鍛煉，拉伸腰部肌肉可以起到保護(hù)穩(wěn)定腰椎的作用，預(yù)防腰椎間盤突出的復(fù)發(fā)。平時(shí)注意避免彎腰勞累及久坐久站，避免腰部過度負(fù)重。正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診查體，綜合分析病情。
  語音時(shí)長 01:21”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-05-12 1596次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  腰椎間盤突出不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出屬于影像學(xué)的概念，腰椎間盤突出并沒有任何的臨床癥狀。如果是上面顯示出現(xiàn)了腰椎間盤突出癥，屬于臨床的概念，腰椎間盤突出癥以后會(huì)造成患者出現(xiàn)腰痛，下肢放射痛或者是出現(xiàn)大小便異常。腰椎間盤突出包括狹義的突出和廣義的突出，狹義的突出，就是單純的腰椎間盤突出，而廣義的突出包括膨出，突出脫出，脫出且游離等。如果患者出現(xiàn)了腰椎間盤突出癥，需要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的治療，這樣就可以很好的緩解一些臨床的癥狀。
  語音時(shí)長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-12-24 5205次

• 腰椎間盤突出能拉伸嗎
  病情分析：腰椎間盤突出通常都是突出的椎間盤，壓迫了神經(jīng)根或者硬膜囊，從而導(dǎo)致腰痛神經(jīng)痛為主的一系列癥狀。意見建議：每個(gè)人彎腰的時(shí)候都會(huì)有一股力量，促使椎間盤向后方移動(dòng)。如果得了腰椎間盤突出的病人，盡量少做彎腰的拉伸動(dòng)作。因?yàn)橛锌赡苁亲甸g盤突出加重，可以多做一些腰部背身的一些拉伸動(dòng)作，是沒問題的，也可以鍛煉好腰背部的肌肉，對(duì)穩(wěn)定脊椎是很有幫助的。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-27 4404次

• 腰椎間盤突出怎么拉伸
  病情分析：腰椎間盤突出拉伸要在不疼痛的時(shí)候進(jìn)行，直腿抬高，3點(diǎn)支撐，5點(diǎn)支撐小飛燕鍛煉等，有助于拉伸腰背部的肌肉力量，減輕炎癥物質(zhì)蓄積，減輕疼痛，同時(shí)使腰椎穩(wěn)定，有助于延緩椎間盤突出造成的壓迫。拉伸需要避免暴力，循序漸進(jìn)，避免勞累疼痛。意見建議：腰椎間盤突出要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，影響骨的強(qiáng)度，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-25 903次

• 腰椎間盤突出能拉伸嗎
  首先需要肯定的回答，對(duì)于腰椎間盤突出以后的病人是可以進(jìn)行拉伸的，但是一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行拉伸，也就是平時(shí)我們所說的牽引，要注意力度，如果力度過大會(huì)對(duì)腰椎造成損傷。另外，對(duì)于椎間盤突出的病人除了拉伸以外，要想促進(jìn)癥狀的恢復(fù)，首先注意休息保護(hù)也是至關(guān)重要的，需要囑咐病人盡量避免久坐久站，避免彎腰拿重東西
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 829次

• 腰椎間盤突出能拉伸嗎
  腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病，主要表現(xiàn)為腰部疼痛及下肢放射痛。對(duì)于這類患者，合理的拉伸運(yùn)動(dòng)有助于緩解癥狀、改善功能。拉伸可以緩解腰部肌肉的緊張狀態(tài)，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于減輕炎癥反應(yīng)和神經(jīng)根受壓的情況。然而，拉伸時(shí)應(yīng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次