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• 孕婦貧血吃什么

  孕婦貧血吃什么，回答這個問題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因為雖然孕婦貧血是一個常見的現(xiàn)象，但是其實其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因為缺鐵引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對于鐵劑的補充來講，對鐵的補充來講，對于很多孕婦來說是不夠的，所以必要的時候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見一點的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對于這些孕婦來說，治療同樣可以考慮補充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數(shù)的孕婦雖然是營養(yǎng)性的貧血，但是也有相當多的孕婦貧血不是營養(yǎng)性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對于這些病人來講，吃什么東西都不可能改變貧血的現(xiàn)狀，對于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對原因來做治療，才可能徹底糾正這個貧血，所以孕婦貧血應該先找原因，對那些已經(jīng)確定知道是營養(yǎng)素缺乏的病人，進行一些營養(yǎng)的調整，只是一個輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對于那些不是營養(yǎng)缺乏的病人來說，吃什么都不可能改變貧血。

  

  01:50
  段明輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 22097次

• 孕婦貧血吃什么

  懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實質性的東西增加比較少，相對來講孕婦的血液就變得稀釋了，就會出現(xiàn)稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內(nèi)生長的時候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會出現(xiàn)一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實際上如果嚴重的貧血，還是以藥物補充比較好。有的人對吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講，有一些物質補鐵的效果是比較好的，這些是動物性的食物，比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的血液和肝臟，都是補鐵比較好的。還有就是蛋黃，對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些，效果就會差一些了。

  

  01:36
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2020-04-17 3518次

• 孕婦貧血吃什么好
  由于妊娠期機體對鐵的需要量增加，所以鐵的推薦攝入量在健康成年女性二十毫克每天的基礎上，從孕中期開始需要額外增加四到九毫克每天，當孕婦鐵的攝入量沒有相應的增加，甚至減少時，就容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。如果為癥狀不太嚴重的輕度貧血，可嘗試通過增加含鐵豐富的食物來改善貧血癥狀，比如可增加含鐵量高且吸收較好的動物肝臟、動物血、瘦肉、蛋黃等，可以一周吃一到兩次的炒豬肝，吃一次血制品，其中動物肝臟補鐵的效果最佳。除此之外平時還可以選擇性的多吃一些含鐵豐富的蔬菜、水果，如菠菜、韭菜、南瓜、木耳、棗、桂圓還有葡萄干等。但當孕婦貧血癥狀比較明顯時，建議及時到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者營養(yǎng)師，不要盲目的去補。
  語音時長 1:14”
  姜紅云 主治醫(yī)師第四軍醫(yī)大學西京醫(yī)院

  2018-08-21 6642次

• 孕婦預防貧血吃什么好？
  孕婦是非常容易發(fā)生貧血的一個人群，主要是由于在孕期的時候孕婦以及胎兒生長發(fā)育的需要，可能需要的造血原料是比較多的，加上孕期的時候孕婦早期有可能會存在著早孕反應，后期由于子宮的壓迫有可能會導致孕婦攝入造血原料比較少，所以孕婦是非常有可能發(fā)生缺鐵性貧血或者是巨幼細胞性貧血的。如果想要預防缺鐵性貧血可以適當?shù)亩喑砸恍┖F元素比較豐富的食物，比如說豬肝，鴨肝，雞肝，豬血，豬肚，鴨血等，也可以適當?shù)亩喑砸恍┦萑夂碗u蛋，這些食物當中鐵元素含量都是非常豐富的。還可以適當?shù)亩喑砸恍┚G葉的蔬菜，因為綠葉蔬菜當中葉酸的含量是比較高的，可以預防巨幼細胞性貧血。
  語音時長 01:12”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-18 2131次

• 孕婦貧血吃什么食物好
  1、多吃含鐵豐富的食物。鹵雞肝、豬肝等動物肝臟富含礦物質，一周可吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經(jīng)常吃。 2、食物要多樣化。經(jīng)常進食牛奶、胡蘿卜、蛋黃，多吃含維生素C豐富的果蔬，這些食物可以補充維生素A，有助于鐵的吸收。還可于三餐間補充些牛肉干、鹵雞蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食，也是糾正貧血的好方法。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-06 2602次

• 孕婦貧血要吃什么好
  孕婦貧血，常見的為缺鐵性貧血，主要是由于對鐵的需求量比較大，平時有些孕婦不愛吃肉等導致的，因此孕期平應該及時含鐵高的食物，例如瘦肉、動物的肝臟、菠菜、紫菜、海帶、木耳等。如果貧血比較嚴重，應該服用口服的鐵劑，例如硫酸亞鐵等治療。
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2019-02-06 1601次

• 孕婦貧血吃什么好
  孕婦出現(xiàn)貧血的情況，可以適當?shù)亩喑砸恍└缓F的食物，如動物肝臟，面食，豆制品等。另外女性也可以在醫(yī)生的指導下口服琥珀酸亞鐵等進行調理。在調理期間，女性要定期去醫(yī)院復查，及時了解病情的恢復情況。在懷孕期間，建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證充足的睡眠，另外也要注意個人衛(wèi)生，保持外生殖器干凈清潔
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 孕婦貧血吃什么好
  一般來說婦女在懷孕的時候，由于胎兒生長發(fā)育的需要，孕婦需要攝入更多的營養(yǎng)元素，來補充自體及胎兒的需要。這個時候如果孕婦攝入造血原料不足，容易造成血紅蛋白濃度下降，從而出現(xiàn)貧血。孕婦可以出現(xiàn)頭暈，乏力，耳鳴，臉色蒼白等。貧血不但影響到孕婦本身，還會影響到胎兒的正常生理發(fā)育。當懷孕婦女血紅蛋白濃度低于1
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-04 4771次