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腦血管病怎么預(yù)防

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醫(yī)生主講實(shí)錄

要預(yù)防腦血管病首先要控制導(dǎo)致腦血管病的危險(xiǎn)因素,針對有高血壓病的患者應(yīng)該積極調(diào)控血壓,因?yàn)楦哐獕涸缫驯还J(rèn)為腦血管病最重要的危險(xiǎn)因素。血壓的水平已經(jīng)腦血管病的威脅性的增加呈線性關(guān)系。對于35歲以上的患者應(yīng)該定期體檢了解有無高血壓,對收縮壓要大于140毫米汞柱或舒張壓大于90毫米汞柱的患者必須進(jìn)行規(guī)范的治療。

如果有了高血壓,應(yīng)該注意以下問題,第一個(gè)就是限制食鹽飲食應(yīng)該清淡,第二是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),第三是堅(jiān)持藥物治療不間斷。

第二個(gè)危險(xiǎn)因素,預(yù)防是心臟病,包括各種心臟病,因?yàn)樾哪X血管是一個(gè)體系,當(dāng)心臟功能減弱的時(shí)候,心臟輸出量和循環(huán)血量會(huì)減少,腦部的血液也會(huì)相應(yīng)的減少,所以應(yīng)該積極治療各種心臟病。

第三是如果患者有糖尿病,應(yīng)該對患者進(jìn)行糖尿病的治療,可以合理的飲食適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),行一個(gè)針對性的治療,如果伴有高血脂癥的患者,應(yīng)該積極調(diào)控血脂進(jìn)行合理的飲食或者是應(yīng)用降血脂的藥物,同時(shí)應(yīng)該做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),同時(shí)生活中應(yīng)該禁止吸煙和酗酒。

以上內(nèi)容僅供參考

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