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冰糖銀耳的功效與作用

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醫生主講實錄

冰糖銀耳是能夠提高免疫力的,能夠提供維持免疫機能重要的營養成分,維生素a還能夠維持上皮以及黏液細胞的完整,阻止病毒的入侵。

冰糖銀耳中還含有豐富的胡蘿卜素,能夠維持上皮以及黏膜細胞的完整,所以是能夠提高人體免疫力的。冰糖銀耳還具有健脾的作用,特別是大便溏稀,食欲不振,還有肢體乏力的人吃冰糖銀耳是很有效果的。冰糖銀耳還具有降壓的作用,使血壓易控制,并使毛細血管擴張,血液黏膜度下降。再有就是冰糖銀耳中含有豐富的維生素c,有助肝臟清理毒素,再有就是冰糖銀耳是可以促進腸道蠕動的,幫助消化,防止大便干燥。

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