對(duì)于腰椎間盤突出的病人,尤其是急性期千萬(wàn)不要打籃球的。因?yàn)榇蚧@球這種運(yùn)動(dòng)是非常劇烈的,有可能使腰受到扭傷,從而加重椎間盤突出引起的癥狀,所以說(shuō)對(duì)于椎間盤突出病人是不可以打籃球的。
一般需要囑咐病人注意休息保護(hù)非常關(guān)鍵,避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎,睡硬板床,千萬(wàn)不能受涼。堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。
如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,并配合針灸、推拿、牽引、按摩、烤電等治療。口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療就完全可以的。