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• 早期腰間盤突出如何治療

  早期椎間盤突出發生有腰疼和伴發一側肢體或兩側肢體，兩側肢體很少，伴發一側肢體的坐骨神疼，這樣我們認為可能是椎間盤突出。早期的治療，最好的辦法就是臥床，讓他脊柱沒有縱向的壓力，使得椎間盤有可能還納或者是不刺激神經根，癥狀就會緩解和減輕。早期的保守治療，大約有90%以上能夠得到很好的效果，可以避免不用做手術，只有一少部分保守治療無效的需要做手術治療。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 20946次

• 腰間盤突出的治療原則

  腰椎間盤突出治療的原則，我們首先肯定是選擇保守治療，而不是開刀的手術或者說是其他手術的治療方法。因為腰椎間盤突出往往是在有急性外力的這種誘因的狀態下而導致的間盤的脫出，對神經的壓迫。它會出現一系列的癥狀，這些癥狀有兩個方面的原因，一個是化學性的因素的原因，因為間盤的突出導致了周圍的血運的問題，從而出現了化學性炎癥刺激，刺激神經根出現了腰疼或者腿疼。另外一個就是機械性的刺激，針對初次發作的腰椎間盤突出癥，我們首選是保守治療。保守治療的具體的方式方法，第一、首先就是平躺硬板床，休息七到十天，然后我們可以用一些對癥的藥物，比如止痛藥物或者一些脫水藥物來緩解神經根周圍的炎癥，來達到一個治療的目的。如果是保守治療，系統的保守治療三個月到半年以上，確實沒有效果，我們才考慮手術治療。

  

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  孫鳳龍 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-22 3102次

• 腰間盤突出
  腰間盤是位于腰部椎體中間的結構，主要是起到緩沖震蕩，減輕摩擦的作用。特別是在病人跑跳活動中，起到了很好的緩沖和減輕震蕩的作用，很好的保護椎管內的脊髓，免受跑跳活動帶來的損傷。但是如果病人出現了腰部的外傷，或者是長時間的反復彎腰活動，以及長時間坐著以后不注意坐姿，以及中老年人出現椎間盤的退變，就會導致椎間盤纖維環的破裂，從而內部的髓核會順著斷裂的纖維環部位，突出于椎管內，從而導致脊髓和神經根的受壓。就會引起病人出現腰部疼痛，并且嚴重以后，還會引起臀部及腿部的放射性疼痛。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-16 6928次

• 腰間盤突出
  首先，要明確腰椎椎間盤突出和腰椎間盤突出癥二者的區別，椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述，是指椎間盤當中的髓核組織已經突破后方的纖維環，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，所以也不需要特殊的治療。如果已經出現腰疼、腿疼、腿麻的癥狀稱之為腰椎間盤突出癥，對于椎間盤突出癥首先可以進行保守治療，睡硬板床，加強保暖，避免受涼，局部熱敷，可以腰圍固定，可以適當的進行腰椎牽引，但是一般不建議推拿按摩。靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，營養神經藥物治療，比如甲鈷胺片、甲鈷胺注射液，應用消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，如果疼痛減輕的話可以適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，80%的患者通過保守治療都會得到很好的減輕，如果保守治療無效需要進行手術。
  語音時長 01:23”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-03 56400次

• 治療腰間盤突出如何改善
  腰椎間盤突出的患者，可以通過以下的方法改善。首先是要做好日常生活的休息保養工作，養成良好的工作學習的姿勢，避免搬抬重物等腰部重體力的活動，同時還可以配合帶腰圍固定保護。還可以配合應用一些非甾體類消炎止痛的藥物，熱敷，理療，按摩針灸等方法緩解癥狀，這些措施都能起到積極的作用。當保守治療無效，或者出現肢體活動障礙的時候，可以手術治療。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-29 1301次

• 腰間盤突出如何鍛煉
  腰椎間盤患者如果疼痛嚴重時不建議鍛煉，應臥床休息，在疼痛不嚴重時，可采取：1.屈膝抬腿法，平臥兩手伸直放于身體兩側，雙腿伸直并攏，抬左腿，屈膝，大腿向胸前靠攏，換右腿同法操作；2.抬腿呼吸法，平臥，雙腿并攏，兩臂向兩側展開，放松，吸氣，上身抬起，雙手抱左膝，右腿抬起，呼氣，按左腿同法操作。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2019-01-22 2904次

• 如何預防腰間盤突出
  腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，為了預防這一疾病，我們應采取綜合性措施，從生活習慣、鍛煉方式到醫學檢查，全方位守護腰部健康。1、保持良好的生活習慣是預防腰椎間盤突出的基礎。避免長時間久坐、久站或彎腰工作，定時起身活動，以緩解腰部疲勞。同時
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-17 0次

• 如何預防腰間盤突出
  預防腰間盤突出的方法包括保持良好的坐姿和站姿、避免長期彎腰負重工作、日常選擇軟硬適中的床墊、減少久坐、適度鍛煉和注意飲食等。1，保持良好的坐姿和站姿：不良的坐姿或站姿會導致腰間盤壓力異常增高，容易導致纖維環破裂、腰間盤突出。2，避免長期彎腰負重工作：避免腰部超負荷負重，避免外傷，上述情況會導致腰部肌
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-26 1056次