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小腹抽搐怎么辦

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醫生主講實錄

有小腹抽搐的癥狀,有可能是由于腹部著涼或者是吃了一些不干凈、不衛生的食物,導致的胃部肌肉收縮產生的胃痙攣。如果是這種原因導致,可以使用熱水袋在腹部進行熱敷來緩解疼痛的癥狀,及時保暖,同時還該注意不要吃生冷的食物。另外,小腹抽搐也有可能是由于缺鈣引起,最好是去醫院做一個血常規檢查一下微量元素,看是否有缺鈣的癥狀。

如果有缺鈣的癥狀,應該要及時的補鈣,同時還應該要注意補充維生素D,促進鈣吸收,也可以多曬太陽,讓陽光直接照射,也能夠幫助身體的鈣吸收,避免浪費。同時還應該要注意保暖,避免受風著涼,飲食上盡量要以清淡、溫熱、爛熟、容易消化的食物為主。

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