根據問題所描述的情況分析,在臨床中排除急性外傷因素的情況下,出現了腰背部酸痛的癥狀表現,通常需要考慮是由于腰椎、棘間韌帶勞損或者是腰背肌勞損所引起。
建議避免長時間的彎腰或者負重,不要久坐久站,平時可以佩戴腰圍保護,要通過加強腰背肌后仰動作鍛煉來起到加強腰背肌力量的作用,平時要睡硬板床,可以通過腰背部熱敷,按摩、針灸等物理治療方法來緩解癥狀。
如果疼痛的癥狀明顯,可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布,以及在腰背部外用扶他林乳膏或者雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類消炎鎮痛藥物,來緩解疼痛的癥狀。
必要時前往正規醫院脊柱科就診咨詢,通過專科醫生的體格檢查以及必要時完善腰椎間盤ct或者磁共振檢查,排除是否存在腰椎滑脫或者腰椎間盤突出癥等其他病情的可能性,以便于采取針對性的治療。