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• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習(xí)慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應(yīng)的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導(dǎo)致一個比較興奮的狀態(tài)，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態(tài)以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

  01:06
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 30104次

• 妊娠高血壓吃什么好

  妊娠高血壓吃什么好，第一，正常的飲食，強調(diào)全面均衡的營養(yǎng)的攝入，在西醫(yī)或者現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，高血壓疾病沒有過多的，去強調(diào)某一個食物，或者某一種食物，某幾種食物，可能會影響高血壓疾病的，一個發(fā)生是沒有的，因為我們?nèi)魏我粋€營養(yǎng)的要素攝取，任何一個食品，它都不能滿足，你所有營養(yǎng)物質(zhì)的一個需求，希望你全面營養(yǎng)都不偏食。但是在飲食上面，需要盡量的避免高鈉的飲食，就是說你要鹽盡量的少一點，這是第一個。第二個需要適當?shù)娜z取，維生素和礦物質(zhì)，比方說鈣維生素的問題，還有一個就是我們的，良好的生活方式，積極的孕期的一個保健。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2511次

• 高血壓喝什么粥好
  高血壓患者平時在用藥上控制以外，在飲食上也要注意調(diào)理，像飲食上盡量的以清淡飲食為主，對于高血壓比較適合的粥類最適合的就是芹菜粥，因為大家都知道芹菜有降壓的功效，所以說用芹菜和粳米在一起煮成粥，對于血壓的調(diào)節(jié)是非常有效果的。除了芹菜煮以外平時還可以喝山楂粥，取山楂40克左右和粳米100克來熬成粥早晚各一次來服用。再一個就是桃仁粥，取桃仁20克，粳米50克到100克來煮粥，早晚可服用，或者用胡蘿卜取適量，還有粳米適量制作成胡蘿卜粥。像這些粥都比較適合高血壓患者來食用，對于調(diào)節(jié)血壓都很有幫助，而且也能夠促進消化和吸收，對于防止大便干燥也比較有效。
  語音時長 01:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-10 4562次

• 高血壓喝什么醋好
  高血壓患者平時喝醋，主要的就是喝一些食用醋或者是蘋果醋，對于身體都是有一定的好處的，所以說平常可以適量的喝一些。因為醋的主要成分就是醋酸，它對于高血壓是有一定的防治作用的，而且對于心腦血管也是有一定的調(diào)節(jié)作用，它能夠減少膽固醇沉積在我們的體內(nèi)，也能夠軟化血管。所以說比較適合心腦血管疾病患者的飲用。但是，醋不能夠喝的太多，喝太多的話可能會造成胃酸，胃脹，消化不好，直接會導(dǎo)致食欲減退，甚至出現(xiàn)腹脹腹痛等一些癥狀。所以說還是平常適量的喝一些對身體是有益的，注意就是不要喝太多。像平時還可以多吃一些蔬菜，豆制品，這樣也能夠增加一些纖維素和植物蛋白的攝入，也能夠滿足我們身體所需要的營養(yǎng)成分的攝入。
  語音時長 01:25”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-30 3407次

• 高血壓喝什么好
  平時的時候喝一些白開水是比較好的，盡量還是少喝一些飲料以及刺激性的飲料。包括濃茶，咖啡，它們對于血壓來說都是不好的。平時的時候還是要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，堅持鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 2502次

• 高血壓喝什么飲料好
  病情分析：不建議高血壓患者喝飲料，因為市面上的飲料普遍含糖量較高，可能造成血糖升高，體重增加，而高血糖和肥胖都是高血壓的危險因素，容易導(dǎo)致血壓升高，甚至促進冠心病等并發(fā)癥的發(fā)生。意見建議：若患者不習(xí)慣喝白水，建議患者可以使用適量的菊花，山楂，荷葉等作為代茶飲飲用。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-27 1602次

• 高血壓喝什么好
  高血壓患者在日常生活中，選擇合適的飲品對于控制血壓和維持健康至關(guān)重要。總體而言，綠茶、菊花茶以及一些具有降壓功效的草藥茶是較為適宜的選擇。綠茶含有豐富的茶多酚和兒茶素，這些物質(zhì)具有抗氧化和抗炎作用，能夠幫助降低血壓。適量飲用綠茶，不僅可以舒
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血壓喝什么好
  高血壓患者平時在飲食上要注意清淡，平時還要喝一些比較清淡的，像粥類、茶類，不要喝太刺激的就行，再就是喝茶上要注意，盡量選擇一些適合高血壓患者服用的產(chǎn)品。第一個就是銀杏葉茶比較適合高血壓患者飲用，本身銀杏葉就有活血化瘀的作用，長期的喝銀杏葉茶才能夠促進血液的循環(huán)，改善血管彈性，有利于降低血壓。第二個就
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 606次