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醫生主講實錄

痛風患者最好是少吃或者不吃煮花生,尤其是在關節炎發作的時候,因為花生也是屬于含一定嘌呤量的食物,這一類食物都屬于堅果類的食物,是屬于含中等嘌呤量食物的。中等嘌呤量的食物是指每100克食物中含嘌呤50到150毫克,而痛風患者在飲食原則中指出,要盡量少吃或者不吃含中等嘌呤量的食物,所以要盡量少吃煮花生。

另外,痛風是一種代謝性的風濕病,主要是由于嘌呤代謝紊亂導致血中尿酸濃度過高,從而引起的一組疾病,所以是一定要注意節制飲食的,要避免大量進食含高嘌呤的食物,比如各種動物內臟,如骨髓、心臟、腦、肝、脾、肺、腎等,也要避免吃一些海產品和各種肉類、肉制品、豆類食物等。

另外可以多吃一些堿性食品或者飲料,比如米、麥、甘薯、牛奶、雞蛋、蔬菜和水果等,當然也要接受正規的藥物治療和定期隨診。

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