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感冒發燒刮痧刮哪里

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醫生主講實錄

首先出現了感冒發燒的情況,可以刮痧一下太陽穴。刮痧太陽穴可以有效的緩解感冒的癥狀,還可以緩解感冒發燒引起來的頭疼。

再來,可以刮痧一下清天河水穴,在前臂的正中。刮痧的時候,需要從腕橫紋刮向肘橫紋,一般需要刮痧3~5分鐘,效果是比較好的。

再來,可以刮痧一下合谷穴,刮痧合谷穴可以有效的緩解感冒引起來的鼻塞和流鼻涕,還可以緩解發燒的癥狀。

再來,可以刮痧一下大椎穴,大椎主一身的陽氣,具有升陽強壯、增強免疫力的作用,還可以緩解發燒引起來的頭疼,以及緩解感冒引起來的頭疼。

所以,這個時候刮痧太陽穴對于調節身體的免疫力效果是特別好的。

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