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乳腺纖維瘤吃什么堅果

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醫生主講實錄

乳腺纖維腺瘤患者,建議多吃杏仁,榛子,開心果等堅果,另外南瓜子,芝麻,芒果,西瓜子,花生也建議多吃,因為含有豐富的微量元素和礦物質。

另外還有多量的維生素,對于乳腺的發育有好處,而且很多水果里面的,不飽和脂肪酸比較多,可以補充人體所需的營養,乳腺纖維腺瘤其實不建議吃的是含有雌激素比較高的食物或者水果,比如豆制品類,葡萄,蓖麻子,蜂王漿,還包括一些個補品或者營養品,當然這些東西不是完全不能吃是盡量少吃。

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