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如何正確規(guī)范的測血壓

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醫(yī)生主講實錄

規(guī)范的測量血壓,首先是要選擇一款操作方便而且準確的血壓計,建議選擇臂式的電子血壓計。測量之前30分鐘不要進行劇烈的運動,不要吃東西,不要喝咖啡,濃茶,不要吸煙,不要喝酒,避免情緒波動。

測血壓的時候可以選擇坐位,或者是平臥位,要保證血壓計跟心臟和上臂在同一水平線上,袖帶的下緣要在肘上1-2cm處,松緊度最好是能放進1-2個手指。測量血壓的時候,手臂要放松,掌心朝上。測量血壓過程中不要活動身體,不要說話。測量之后血壓計上顯示的數(shù)字就是當時的血壓情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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