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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒的患者盡量不要吃太多的罐頭,因?yàn)楦忻暗幕颊呷菀壮霈F(xiàn)消化不良,如果吃太多的罐頭有可能會(huì)加重消化不良的癥狀。如一些水果罐頭由于比較甜,有可能會(huì)刺激胃酸分泌,這樣容易出現(xiàn)反酸,燒心等癥狀。而一些肉類(lèi)的罐頭,不易消化吸收,吃得太多有可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),這樣不利于感冒的恢復(fù),所以感冒的患者盡量不要吃太多的罐頭。

感冒的患者要多吃一些新鮮易消化的食物,如可以吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,可以適量的吃一些米飯,饅頭,面包等。要清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),這樣有利于提高免疫力,促進(jìn)感冒康復(fù)。

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