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為你推薦

• 如何預防高血壓病

  高血壓預防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發(fā)病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導致血壓升高的重要原因之一，而適當降低體重，可減少體內(nèi)脂肪含量，協(xié)助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導致血管內(nèi)皮損害，顯著增加高血壓患者，發(fā)生動脈粥樣硬化性疾病的風險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發(fā)病風險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規(guī)范的體育鍛煉，則可產(chǎn)生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應，尤其是負性的心理反應，會顯著增加心血管風險。應采取各種措施，幫助患者預防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態(tài)心理，必要時建議患者，尋求專業(yè)心理輔導或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 6633次

• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經(jīng)把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關(guān)的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關(guān)疾病，發(fā)生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監(jiān)測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關(guān)的大國，中國每年心血管相關(guān)的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們?nèi)祟惖倪@種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調(diào)，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩(wěn)定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結(jié)構(gòu)是有直接相關(guān)性的，這個是已經(jīng)經(jīng)過，流行病學調(diào)查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區(qū)寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發(fā)生率和發(fā)病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調(diào)一下。

  

  04:48
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-09-03 5148次

• 高血壓病人看什么科
  高血壓患者一般主要的還是要到心內(nèi)科或者是神經(jīng)內(nèi)科進行相關(guān)的檢查和治療。首先就是要進行測量血壓，一般確診高血壓，需要非同日3次測量的結(jié)果大于正常的標準，才能夠定位是高血壓。第二個就是要做相關(guān)的一些其他的檢查，比如像凝血功能，血脂等標準的判斷，而且還有看腎功能，還有尿蛋白的檢測。了解高血壓的一般情況，再針對性的使用降壓藥。根據(jù)個人的這種個體化來使用，能夠更好的達到降壓的效果。除了這些藥物治療，患者平常還要注意生活規(guī)律，避免情緒激動。飲食上要清淡，少吃油膩，辛辣食物。
  語音時長 01:14”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-03-26 1039次

• 高血壓病屬于什么科
  高血壓病也是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的疾病。一般中老年人患有該病的幾率都是比較大的，所以說一旦患有高血壓病，就要去醫(yī)院接受長期的降壓治療，往往是需要終身的服用降壓藥。一般去醫(yī)院，大家都會去心血管內(nèi)科門診，所以說高血壓病史，心血管疾病毫無爭議，可是往往有一部分患者血壓雖然非常高，但是經(jīng)過心血管內(nèi)科醫(yī)生來制定降壓方案后效果不明顯，反而通過進一步的檢查，發(fā)現(xiàn)原來是尿外科的疾病。像高血壓病人要根據(jù)自己的檢查結(jié)果，還有到底是屬于哪一種類型的高血壓，選擇針對性的一個科室來進行治療。我們身體有一對重要的腺體叫做腎上腺。這是人體內(nèi)相當重要的一個內(nèi)分泌器官，生長在雙側(cè)腎臟的上方，由于它的組織結(jié)構(gòu)分層，每一層都分泌不同作用的激素，而發(fā)揮著不同的作用。它可以調(diào)節(jié)我們的血壓，它也會影響到我們的正常生長發(fā)育，也可以調(diào)整我們面臨緊急狀況時人的身體反應。所以說，有很多高血壓患者其實是腎上腺疾病引起的，尤其是年輕的一些高血壓患者，因為病變在第一時間不容易被醫(yī)生發(fā)現(xiàn)。所以說，一般就去內(nèi)科進行藥物治療。
  語音時長 01:54”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-23 2021次

• 看高血壓病掛什么科
  高血壓病是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)，伴或者不伴有多種心血管危險因素的綜合征，高血壓是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，一般高血壓屬于循環(huán)系統(tǒng)疾病，建議看心血管內(nèi)科。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 2402次

• 什么是高血壓病
  高血壓病，它是以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)，伴有或者不伴有多種心血管危險因素的綜合征，血壓是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，能夠影響心腦腎等重要器官的結(jié)構(gòu)與功能，最終導致這些器官的功能衰竭，迄今為止仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-23 2502次

• 高血壓病人看什么科
  高血壓患者一般主要的還是要到心內(nèi)科或者是神經(jīng)內(nèi)科進行相關(guān)的檢查和治療。首先就是要進行測量血壓，一般確診高血壓，需要非同日3次測量的結(jié)果大于正常的標準，才能夠定位是高血壓。第二個就是要做相關(guān)的一些其他的檢查，比如像凝血功能，血脂等標準的判斷，而且還有看腎功能，還有尿蛋白的檢測。了解高血壓的一般情況，再
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 221次

• 高血壓病人看什么科
  高血壓的病人可以選擇心血管內(nèi)科或者普通內(nèi)科就診。有些醫(yī)院可能會有專門的高血壓門診科，也可以選擇，血壓升高會導致心腦腎出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥，需要及時的控制血壓。平常應定期監(jiān)測血壓，了解身體的狀況，如果出現(xiàn)血壓升高，應及時的選擇降血壓的藥物進行治療。調(diào)整好生活作息和飲食習慣。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-26 0次