脂肪肝的患者禁止食用動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，豬腳等油膩的食物，同時(shí)盡量少吃含糖量較高的糕點(diǎn)，碳酸飲料等。脂肪肝的患者還需要禁止飲酒，飲酒有可能會(huì)加重脂肪肝的病變，造成肝功能異常。
脂肪肝的患者需要積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，飲食上主要以清淡飲食為主，避免進(jìn)食一些高糖，高熱量，高脂肪油膩的食物。多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果，例如芹菜，青菜，生菜，白菜，青瓜（黃瓜），櫻桃，蘋果，檸檬，山楂等。
脂肪肝禁吃什么食物
農(nóng)華主治醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院 感染內(nèi)科
2020-03-20 2292次
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脂肪肝要忌什么食物脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強(qiáng)調(diào)低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質(zhì)量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因?yàn)榫凭珜?duì)肝臟是有損傷的，也會(huì)加重脂肪肝，甚至可以導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生。
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陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-01-04 14059次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。
01:03
陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-01-04 18629次
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脂肪肝吃什么食物脂肪肝是由各種原因?qū)е碌母渭?xì)胞內(nèi)脂肪過(guò)多蓄積，所引起的一種肝部病變，它是一種常見病、多發(fā)病，是僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝的發(fā)生主要是以長(zhǎng)期飲酒、肥胖、糖尿病、高脂血癥等多種因素有關(guān)。它的治療主要是飲食上強(qiáng)調(diào)低脂、低糖以及高蛋白、高維生素飲食。換句話說(shuō)，即吃低脂肪的食物、低熱量的食物好，吃富含高蛋白的以及富含維生素多的食物好。常見的低脂肪的飲食，即素食以及瘦肉等。低糖的飲食，換句話說(shuō)，就是不能吃高糖的，比如說(shuō)甜點(diǎn)、甜食是不能吃的，或盡量少吃。富含維生素的主要是常見的新鮮的蔬菜水果，如西紅柿、黃瓜、蘋果等等。高蛋白的主要有深海魚蝦、瘦肉等等。因此脂肪肝吃食物是治療的一個(gè)重要方面，同時(shí)還需要配合運(yùn)動(dòng)以及尋找引起脂肪肝的其他原因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
胡偉威
主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院
2019-02-17 4724次
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脂肪肝吃什么食物好有很多脂肪肝的患者，其實(shí)這種病對(duì)人們來(lái)說(shuō)是很嚴(yán)重的。所以一旦發(fā)現(xiàn)有脂肪肝應(yīng)該積極的治療是非常有必要的。脂肪肝的治療過(guò)程中的飲食指導(dǎo)是占很大一部分的。脂肪肝到底吃什么食物好？脂肪肝的患者應(yīng)該以清淡飲食為主，少吃動(dòng)物脂肪，黃油和腑臟。盡量選擇魚類，瘦肉，雞蛋，豆制品，牛奶等。蔬菜應(yīng)選擇富含維生素，纖維素和粗纖維的新鮮蔬菜，例如卷心菜，芹菜，蘿卜等。水果可以選擇香蕉，西瓜，柑橘，蘋果等。適宜食用海藻，海蜇，海參，燕麥等。食用油應(yīng)該選擇植物油，還需要將食鹽量控制在三到五克每天，高血壓患者的實(shí)驗(yàn)量約為一到二克每天。不能暴飲暴食，三大營(yíng)養(yǎng)素的攝入量一定要合理分配，禁止飲用烈性酒飲料。如果患者能夠做到的戒煙效果會(huì)更好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-25 17306次
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脂肪肝吃什么食物病情分析：脂肪肝可以吃少油、低糖、低能量的食物，包括蔬菜、糖份少水果及粗糧、瘦肉等，比如小米、玉米、地瓜、南瓜、土豆、瘦豬肉、牛肉、青菜、白菜、黃瓜等。意見建議：脂肪肝患者還要注意監(jiān)測(cè)肝功能、血糖、血脂、肝彩超等，出現(xiàn)肝功能異常及血脂高等，可以加用藥物治療。另外脂肪肝患者要注意控制體重，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-19 1802次
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肝脂肪肝吃什么食物好病情分析：脂肪肝要少吃油膩、能量高、糖份高的食物，可以吃粗糧及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黃瓜、南瓜、蘋果、梨子、葫蘆等。意見建議：脂肪肝患者要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活動(dòng)，同時(shí)如果出現(xiàn)肝功能損害等可以加用保肝降酶藥物治療。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-15 1403次
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脂肪肝吃什么食物好脂肪肝已經(jīng)成為現(xiàn)代生活中常見的健康問(wèn)題之一，它不僅影響著我們的身體健康，還可能引發(fā)一系列其他疾病。那么，對(duì)于脂肪肝患者來(lái)說(shuō)，吃什么食物有助于改善病情呢？1、玉米：富含膳食纖維和維生素，熱量相對(duì)較低。其膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少脂肪吸收，同時(shí)可以增加飽腹感，避免過(guò)度進(jìn)食。可將玉米作為主食的一部分
吳乾龍
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2024-10-10 0次
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脂肪肝吃什么食物好呢患上脂肪肝之后一定要多吃減脂，護(hù)理肝臟的食品，下面就為大家介紹幾種：第一，豆制品，豆制品屬于脂肪肝飲食的首選食物，例如豆腐、豆?jié){、里面都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，有利于降低血脂。第二種，枸杞子，枸杞子具有護(hù)肝、補(bǔ)腎、養(yǎng)血的功效，而且特別適合于脂肪肝患者的養(yǎng)生，枸杞里面還有一種甜茶堿，它可以防止肝臟里面過(guò)多的脂
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-25 31031次
