運動后心悸的主要表現就是感覺心跳增強或者是減慢，心跳感覺不齊，有的還會表現為心慌，胸悶，氣短。
像這些癥狀我們應該引起重視，首先應該立即休息，然后適量的喝水，看看是否能夠緩解，如果不能緩解，應該及時的前往醫院進行相應的檢查，看看是否是由于其它疾病導致的，如果是單純的在運動后出現心悸，那么在平常就要減少運動量以及重體力的勞動，這樣才能夠更快的恢復健康。
同時，也建議在平常的生活中一定要從各個方面調理，比如平常保持情緒穩定，避免精神過度的緊張、壓抑，這樣也都有利于身體健康。
運動后心悸是什么癥狀
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2022-07-01 1007次
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-28 7485次
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獻血后心率加快的原因是什么獻血后有些人會出現心率加快的情況，獻血后心率加快的原因有兩種：第一、由于獻血時，獻血的人可以看到針頭刺入自己的身體，并且觀察到血液流出的過程，不可避免地會產生緊張情緒，在緊張的時候人體釋放腎上腺素增加，就會出現心率加快的情況，是正常的反應。第二、由于獻血以后人體的血容量丟失了200到400ml之間的范圍，血容量減少，此時心臟系統就會出現反應性的心率加快，以彌補血容量減少的不足，就會出現心率加快的情況，嚴重者會感到心慌、胸悶，但是比較輕微，一般不容易察覺出來。所以，獻血以后要注意適當的休息，避免劇烈的活動，多休息，補充營養，在時間內才能把丟失的紅細胞和血漿補充過來。
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趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-10 2934次
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運動后心悸怎么緩解運動后出現心悸，主要還是和個人的身體體質差有關，像這種情況，應該立即的休息，慢慢的就會緩解，如果患者比較難受，出現了嚴重的胸悶，就要及時的到醫院檢查一下，這樣避免造成危險事件，可以進行心電圖，心臟彩超等相關的檢查，還可以查一下血常規，血壓，血糖，主要的就是排除心肺系統的疾病。如果患者經常出現運動后心悸，可以平常加強營養，適當的鍛煉身體，慢慢的增加身體的抗病能力，這樣通過長時間的調理，身體的抵抗力得到提升，在運動后出現心悸的情況就會減少。語音時長 01:11”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
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喝酒后心悸是什么原因喝酒后出現心悸，主要的還是和酒精作用有關，酒精使神經產生興奮性增加，導致出現心悸，心慌的癥狀。還有的就是因為喝酒導致心律失常，這樣的話患者也會出現心跳加快的一些癥狀表現。還有的就是因為喝完酒誘發冠狀動脈的痙攣，因為血管平常是正常的，但是在酒精刺激下可能會出現收縮，發生了痙攣，然后會出現胸悶，心悸的表現。所以建議生活中一定要注意養成良好的生活習慣，平常要戒酒，盡量的不要吃一些辛辣，刺激性的食物，從各個方面來進行調理，這樣才能夠保證身體健康。語音時長 01:11”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-03-15 4631次
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運動后心悸怎么緩解病情分析：運動后心悸應立即原地休息。適當的有氧運動有利于心臟功能的恢復，而過度的運動會加速心臟的耗氧，從而使心臟的供血不及時導致心悸。稍微運動就會出現心悸胸悶等癥狀則說明心功能減退，應避免過度勞累。意見建議：此類患者應戒煙戒酒，不能吃含鹽量高的食物，不能吃太多油膩的食物，也不能吃過于刺激性的東西。不能熬夜，保持愉快的心情。
肖明
主任醫師山東省立第三醫院
2021-03-30 1702次
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孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
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趙虹
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楊書文
主任醫師北京醫院
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