吸煙會導致肺炎的發生。煙草對支氣管肺部的損害比較大,導致肺的防御功能下降,而受到病毒、細菌的侵犯,最終導致肺炎的發生。
因此,平時要養成良好的生活習慣,戒煙戒酒,同時要避免二手煙的危害。加強鍛煉身體,多曬太陽,加強營養,多進食一些富含蛋白質的食物,如牛肉,牛奶,瘦肉,魚肉,多吃新鮮的蔬菜和水果,補充體內的維生素,提高身體的抵抗能力。平時要注意保暖,避免受涼,尤其是冬春季節早晚溫差比較大,要及時的加減衣物。
吸煙會導致肺炎的發生。煙草對支氣管肺部的損害比較大,導致肺的防御功能下降,而受到病毒、細菌的侵犯,最終導致肺炎的發生。
因此,平時要養成良好的生活習慣,戒煙戒酒,同時要避免二手煙的危害。加強鍛煉身體,多曬太陽,加強營養,多進食一些富含蛋白質的食物,如牛肉,牛奶,瘦肉,魚肉,多吃新鮮的蔬菜和水果,補充體內的維生素,提高身體的抵抗能力。平時要注意保暖,避免受涼,尤其是冬春季節早晚溫差比較大,要及時的加減衣物。
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