如果以前曾經出現過低血糖癥狀，一定不要空腹做體育課運動，可以在上體育課或者運動鍛煉之前，進食含糖的食品。
如果在運動過程中出現低血糖，應該立刻進食含糖的食品，比如餅干、面包、糕點、饅頭、果汁等等。如果出現意識障礙迅速的撥打120送到醫院就診，給予葡萄糖靜脈滴注。
低血糖關鍵在于預防，很多患者是因為運動量過大，熱量不夠所引起，還有一些糖尿病人因為使用口服降糖藥物或者胰島素發生低血糖的機會比較多，一定要注意監測血糖的變化，及時的調整藥物，血糖穩定以后再參加體育運動。
體育課如何急救低血糖癥
韓昕健副主任醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-11-04 2512次
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低血糖癥狀？低血糖的典型臨床癥狀，稱為whipple三聯征。第一，有低血糖的癥狀常見的是面色蒼白、出汗、心慌、有饑餓感。第二，發作時血糖低于2.8毫摩爾每升。第三，當服用糖或其他食物后，低血糖的癥狀能夠迅速的緩解。低血糖癥狀的發生其實是一個信號，給了患者自救或醫生迅速判斷治療的信號。如果出現了低血糖癥狀，患者意識清楚，可以口服糖水、含糖飲料或進食糖果、餅干、面包、饅頭等即可緩解。如果是藥物相關性低血糖，應及時停用相關藥物。重度或疑似低血糖昏迷的病人，要及時監測血糖，甚至無需等待血糖結果，及時給予5%的葡萄糖液60到100毫升靜脈注射，隨后還要密切觀察患者情況。
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郭劍津
副主任醫師山西醫科大學第二醫院
2019-12-06 16413次
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低血糖癥狀有哪些低血糖患者可能會出現焦慮、乏力、震顫、出汗、心悸等癥狀，特殊人群的典型低血糖癥狀包括：一，新生兒低血糖，會出現蒼白、氣促、發呆、容易哭鬧、間歇性的抽動、喂養困難等。二，兒童低血糖，類似于成人低血糖的表現，可出現癲癇大發作。三，孕婦低血糖，類似于成人低血糖癥狀，容易表現為頭暈、心悸、乏力、手抖、出汗。四，老年人低血糖，出現交感神經癥狀不明顯，但可以表現性格改變、失眠、多夢，甚至昏迷。
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陳哲
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體育課如何急救低血糖癥體育課急救低血糖癥，要分情況。如果說患者出現了低血糖癥，但是患者沒有昏迷的話，可以及時的給患者進食，比如說可以吃餅干，面包，還有各種糖果類的食物，來達到糾正低血糖癥的目的。但是如果說患者，由于低血糖癥導致了昏迷的話，那么第一時間應該做的是打電話求助120，在電話求助的過程當中，要把患者的具體情況告知接診的醫生，讓醫生事先知道患者的一個情況，那么在120的醫生到達之后，就可以對患者進行一個搶救處理。語音時長 01:14”
王梅麗
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如何急救低血糖癥一般血漿葡萄糖濃度低于3.0mmol/L就可以稱為低血糖，而接受藥物治療的糖尿病患者，只要血糖水平≤3.9mmol/L，就屬于低血糖。由于腦組織的能量代謝全部依靠血液中的葡萄糖供能，而腦組織儲存的葡萄糖非常有限，只能夠維持5-10分鐘腦細胞功能，所以當發生低血糖時腦組織非常容易受傷害。如果低血糖昏迷持續六6小時以上腦細胞將受到不可逆損害，甚至會死亡。所以，如果發生低血糖應該盡早的糾正低血糖，并避免再次發生。輕癥患者可以口服糖水、含糖的飲料，進食糖果，餅干，面包，饅頭等即可以緩解。重度和疑似低血糖昏迷的患者，應該及時測定毛細血管血糖，甚至無需血糖結果及時給予50%的葡萄糖液60-100ml靜脈注射，然后再以5%-10%的葡萄糖液靜脈滴注。要密切監測血糖，一直到血糖穩定24小時以上，必要時可以加用氫化可的松100mg靜脈滴注。神志不清的患者，切忌喂食，以避免呼吸道阻塞窒息。語音時長 01:35”
王洪華
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體育如何急救低血糖癥病情分析：當出現低血糖的癥狀時，會表現為面色蒼白，心慌，出冷汗，四肢顫抖等癥狀。出現這些癥狀時可以喝一些糖水，或者是餅干，糖果，饅頭等都是可以的。意見建議：出現低血糖的時候一定要注意不要摔倒了，以免再次受到傷害。出現低血糖的癥狀時，一定要及時的糾正，癥狀嚴重也是會對身體造成嚴重的危害的。
左淑麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
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如何急救低血糖癥低血糖是指，濃度低于2.8毫，摩爾每升，導致出汗，心慌等，交感神經興奮和腦細胞缺等，為主要的臨床綜合征。神志清醒，能進食的可以給予糖水，含糖飲料，雪碧，餓了渴了，餅干，面包，饅頭等，病情比較重，甚至意識不清者，及時就醫可以給予50%葡萄糖，20或40毫升靜脈注射。神志稍清醒后，可以持續進行靜脈靜滴，5%到10%的葡萄糖，直到病情穩定。
秦美靈
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苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
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