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劇烈運動后喘不上氣怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

劇烈運動后,喘不上氣,相信這種情況大家都遇見過。如果說因為劇烈運動后喘不上氣,但是休息一會兒就能自行緩解,那不必太過緊張,這是一種生理狀態(tài),但是如果長時間都出現(xiàn)呼吸困難,要引起重視,說明心肺功能比較差。

有些患者出現(xiàn)肺部疾病,如肺氣腫、肺源性心臟病或者是哮喘、貧血,會導致劇烈運動后喘不上氣的情況,所以,如果患者出現(xiàn)這種情況,需要去評估心臟和肺部的功能,從而明確診斷,再對癥治療。

如果以上的檢查結果都正常,排除了器質性的病變,可以用中醫(yī)的方法進行調理,在中醫(yī)當中認為這種情況屬于氣虛,可以補中益氣,吃補中益氣丸進行調理,另外,可以采用艾灸的方法,艾灸氣海、關元可以起到很好的補氣作用。更重要的是,患者需要調整自己的生活,飲食習慣,平時適量地進行一些有氧運動,增加自己的心肺功能。

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