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劇烈運(yùn)動(dòng)后喘不上氣怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

劇烈運(yùn)動(dòng)后,喘不上氣,相信這種情況大家都遇見(jiàn)過(guò)。如果說(shuō)因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)后喘不上氣,但是休息一會(huì)兒就能自行緩解,那不必太過(guò)緊張,這是一種生理狀態(tài),但是如果長(zhǎng)時(shí)間都出現(xiàn)呼吸困難,要引起重視,說(shuō)明心肺功能比較差。

有些患者出現(xiàn)肺部疾病,如肺氣腫、肺源性心臟病或者是哮喘、貧血,會(huì)導(dǎo)致劇烈運(yùn)動(dòng)后喘不上氣的情況,所以,如果患者出現(xiàn)這種情況,需要去評(píng)估心臟和肺部的功能,從而明確診斷,再對(duì)癥治療。

如果以上的檢查結(jié)果都正常,排除了器質(zhì)性的病變,可以用中醫(yī)的方法進(jìn)行調(diào)理,在中醫(yī)當(dāng)中認(rèn)為這種情況屬于氣虛,可以補(bǔ)中益氣,吃補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行調(diào)理,另外,可以采用艾灸的方法,艾灸氣海、關(guān)元可以起到很好的補(bǔ)氣作用。更重要的是,患者需要調(diào)整自己的生活,飲食習(xí)慣,平時(shí)適量地進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),增加自己的心肺功能。

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