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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時(shí)的飲食中應(yīng)該進(jìn)食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌不足造成的，也可能是因?yàn)椴唤】档纳盍?xí)慣或者飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。因此血糖高的人平時(shí)生活中要多注意。血糖高的患者平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)量減少就會(huì)導(dǎo)致胰島負(fù)擔(dān)加重，造成血糖升高，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 27871次

• 血糖高吃什么食物好

  對(duì)于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結(jié)合，才對(duì)病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習(xí)慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點(diǎn)水，等于給消化道加點(diǎn)“潤(rùn)滑劑”，使食物能順利下咽，同時(shí)還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進(jìn)食過量。血糖高的患者平時(shí)飲食上要對(duì)以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因?yàn)樗鼈兒蓄愃埔葝u素的物質(zhì)促進(jìn)糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 52236次

• 血糖高又貧血怎么辦
  貧血和血糖高發(fā)生的機(jī)制不同，往往也可以由于不同的疾病所引起，貧血可以由于多種疾病所引起，比如說缺鐵性貧血，巨幼細(xì)胞性貧血，往往是由于缺乏造血原料所導(dǎo)致，白血病，多發(fā)性骨髓瘤，骨髓增生異常綜合征，骨髓壞死，骨髓纖維化等也可以導(dǎo)致貧血的出現(xiàn)。同時(shí)很多其他的疾病，比如說溶血性貧血，地中海貧血，一些慢性的失血性的疾病，消化性潰瘍，痔瘡等都可以導(dǎo)致貧血的出現(xiàn)。所以，發(fā)生貧血的時(shí)候往往要進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的檢查，查明病因，然后進(jìn)行有針對(duì)性的治療。血糖高多數(shù)是由于糖尿病所引起，所以一定要注意合理的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，必要的時(shí)候可以使用降糖藥物來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-20 4596次

• 血糖高吃什么好？
  得了糖尿病，并不是說什么都不能吃，而是要限制每天進(jìn)食的總熱量。在熱量固定的前提下，多吃富含膳食纖維的食物，比如青菜蔬菜。每天進(jìn)食的熱量應(yīng)該達(dá)到或者維持理想的體重，飲食要平衡，食物選擇應(yīng)該多元化，營(yíng)養(yǎng)要合理，要限制脂肪的攝入量，適當(dāng)?shù)倪x擇優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，增加維生素，礦物質(zhì)的攝入。當(dāng)然，糖尿病的飲食應(yīng)該個(gè)體化。除了這些一般原則以外，要結(jié)合個(gè)人的生活方式，體重情況，藥物情況和個(gè)人的飲食愛好，選擇個(gè)體化的飲食治療方案。糖尿病飲食不能不吃或者偏食，否則會(huì)降低生活質(zhì)量，影響血糖的控制。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-19 5119次

• 血糖高貧血吃什么好
  病情分析：如果是血糖高，病人同時(shí)發(fā)生貧血，需要對(duì)貧血的原因進(jìn)行檢查。如果是由于缺鐵所導(dǎo)致的，可以多吃一些雞肝，鴨肝，豬血，豬肚等。如果是發(fā)生巨幼細(xì)胞性貧血，可以多吃新鮮的綠色蔬菜，多吃一些富含維生素c的水果，對(duì)于貧血的改善也比較好。意見建議：血糖高時(shí)要注意，不要吃甜度特別高的水果，比如說不要吃西瓜，葡萄等，要注意監(jiān)測(cè)血糖。根據(jù)病人血糖的變化，隨時(shí)調(diào)整降糖藥物。
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-18 1704次

• 血糖高吃什么好
  血糖高食療首先是五谷雜糧，可以多吃一些黑米、小麥、薏米、燕麥、蕎麥面包、粉絲、米飯、豆類及豆制品，包括黃豆、青豆、綠豆、黑豆、蠶豆、花豆、豌豆等等，蔬菜類建議多吃香菇、銀耳、茶樹菇、雞腿菇、羊肚菌、木耳、干果類，多吃核桃、榛子、紅棗、南瓜籽、山核桃、干無花果等等。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 5605次

• 孕婦血糖高貧血吃什么
  孕婦如果是出現(xiàn)了貧血，多是以缺鐵性貧血最為多見。可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F元素比較豐富的食物，比如說雞肝，鴨肝，豬肝，豬肚，豬血，鴨血當(dāng)中鐵元素的含量都非常豐富，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍Ｒ部梢远喑砸恍┦萑夂碗u蛋，瘦肉和雞蛋當(dāng)中鐵元素含量也比較豐富，而且易于被人體所吸收。還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖袃?yōu)質(zhì)蛋白的食物
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-17 1085次

• 孕婦血糖高貧血吃什么
  孕婦在孕期面臨血糖高和貧血的雙重挑戰(zhàn)時(shí)，應(yīng)通過合理的飲食調(diào)整和必要的藥物治療來確保母嬰健康。飲食上，建議選擇低糖高鐵的食物；藥物方面，可依據(jù)醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑、降糖藥及維生素等。對(duì)于血糖高的孕婦，應(yīng)控制碳水化合物攝入，選擇低糖食物如瘦肉、魚類、蔬
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-03-07 0次