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半月板損傷一輩子都不能蹲嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在病人發(fā)生半月板損傷以后,不是一輩子都不能蹲,只是在日常工作生活中要少做蹲起活動,因?yàn)樵诙灼鸹顒拥倪^程中,膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板會受到過度的擠壓,就會影響半月板損傷的恢復(fù),還容易導(dǎo)致半月板損傷情況加重,影響膝關(guān)節(jié)部位的功能。

所以在病人出現(xiàn)半月板損傷情況以后,日常生活中一定要減輕膝關(guān)節(jié)部位豎立,特別是對于蹲起跑跳登山爬樓梯活動一定要少做,以免加重半月板損傷。在出現(xiàn)半月板損傷情況以后,日常生活中可以行膝關(guān)節(jié)部熱敷理療,以及口服軟骨營養(yǎng)藥物來促進(jìn)半月板損傷情況恢復(fù)也可以多吃一點(diǎn)高鈣高蛋白的食物,對于半月板損傷情況恢復(fù)也有一定的幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

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