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如何預防潰瘍性結腸炎

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醫生主講實錄

潰瘍性結腸炎往往都是由于免疫紊亂,精神過于緊張或者遺傳,感染等原因所引起。在日常生活中飲食上尤其需要注意,要避免辛辣刺激油膩,生冷的食物,同時盡量不要喝牛奶,而且要少吃纖維素含量過高的食物。

可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,總之營養要全面,但是一定要容易消化。同時一定要保持愉悅的心態,避免情緒反復。還要進行適當的戶外鍛煉來加強自身的免疫系統,提高自身的體質。

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