女性在懷孕以后，通常都會因為體內激素的改變，而出現明顯的早孕反應，一般早孕反應都會出現惡心、干嘔、食欲下降，以及悶油現象。
而在出現早孕反應的時候，可以吃點小米粥，以及八寶粥，同時還可以吃水煮蔬菜，既可以增加體內的營養物質攝入，同時還可以促進胃腸道的蠕動，并緩解惡心、干嘔等不適現象。而在這期間，建議最好不要吃過于油膩的食物，也不要吃辛辣刺激以及生冷食物，以免這些食物會刺激導致早孕反應加重。
早孕反應吃點什么好
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
2019-10-22 2624次
為你推薦
-
腦出血吃點什么好腦出血通常最大的風險，是高血壓和腦動脈硬化，所以控制血壓，預防腦動脈硬化的食物，是腦出血病人適宜吃的食物，這種食物通常是低鹽、低脂、易消化的流質食物。同時要富含植物纖維，防止便秘的發生，由于飲食中的脂肪量下降，通常需要補充大量的，高蛋白食物來保證營養的供給，這些食物可以由瘦肉，或者是去皮的禽類來提供，也可以進食一些魚蝦類，尤其是海魚，每日的食鹽控制量應當在3到6克，為了方便控制，可以在食物做成熟以后，再進行食鹽的添加調節口味。為了方便調節口味，還可以加入一些醋、番茄醬等，來促進患者的食欲。
01:32
王乃柱
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-03-27 5015次
-
早孕反應越大胎兒越好嗎其實早孕反應越大，跟胎兒好壞是沒有什么關系的。早孕反應越大，是和早孕期間，人絨毛膜促性腺激素的水平是有關系的，而且每個孕婦的早孕反應的表現，是有一定個體差異的。所以沒有依據說明，早孕反應越大，胎兒的發育越好。很多的孕婦，對高水平的HCG耐受力非常好，而有的孕婦，可能是高齡孕婦或者精神緊張的孕婦中比較常見，對妊娠這件事情過于緊張，她對人絨毛膜促性腺激素的升高，耐受力可能就會比較差，她表現的早孕反應就比較嚴重。所以早孕反應，跟胎兒發育好壞，是沒有太大的相關性的。
01:22
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-01-19 10279次
-
早孕反應大吃點什么水果好女性在懷孕以后出現早孕反應大，這時確實可以適當吃點水果來補充身體的維生素和微量元素，常常可以吃蘋果、香蕉、葡萄、橘子等水果，而且還可以多吃橘子。這是因為橘子是屬于酸性水果，同時含有大量的維生素C，不但可以補充身體的維生素和少量糖分，同時還不會對女性造成其他不良刺激。而且很多女性在懷孕以后，本來都可能喜歡吃酸的或者辣的食物，所以在水果方面，就可以多吃酸的水果比較好，必要的時候還可以吃楊梅、烏梅等水果。語音時長 01:13”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-10-25 2257次
-
早孕反應嚴重吃點什么管用早孕反應嚴重，建議少食多餐，晨起嘔吐者可以進食一些餅干，或者有咸味的食物有助于減輕癥狀，盡量避免油膩，辛辣食物的刺激，或者是異位的刺激引起的嘔吐，充分利用一日之中，感覺良好時間選擇最好時機合理飲食，如果不能耐受食物熱的氣味，可以待食物冷卻后進食出現惡心嘔吐，嚴重時避免劇烈活動。對早期嘔吐患者，注意患者的精神癥狀，給予精神安慰和鼓勵，可能會對其他治療手段及輔助作用。語音時長 01:19”
董麗娟
主治醫師棗莊市立醫院
2019-10-23 1476次
-
早孕反應吃點什么好病情分析：孕婦在懷孕早期出現早孕反應也是正常的，一般會在三個月以后慢慢消失，但是個別的孕婦在整個孕期都會出現早孕反應。嚴重者還會影響到進食，這種情況建議應該去醫院進行輸液治療。意見建議：懷孕期間建議應該多吃一些易消化，清淡飲食為主，避免食用油膩以及辛辣刺激性的食物，少食多餐，多吃一些富含維生素以及蛋白質多的蔬菜以及水果。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-08-12 1502次
-
早孕反應大吃點什么水果好病情分析：懷孕早期女性出現早孕反應，建議應該多吃一些清淡飲食易消化的食物，可以多吃一些香蕉，蘋果，西瓜，桃子等。正常早孕反應不會影響到生活和工作，一般不需要處理，嚴重的早孕反應，應該去醫院進行治療。意見建議：懷孕早期應該少食多餐，保持愉悅的心情，這樣可以減輕早孕反應，定期去醫院進行孕期的檢查，避免勞累。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-07-09 1101次
-
早孕反應大，吃點什么水果好早孕反應大，多吃點富含維生素C和維生素B的水果，如西瓜、柑橘、獼猴桃、蘋果、葡萄、檸檬、香蕉等。香蕉含有豐富的礦物質，尤其是鉀元素，是孕期非常需要的，還能通便，預防便秘。櫻桃含鐵，預防缺鐵性貧血，葡萄含有鐵、鈣、磷、有機酸以及維生素B1和維生素C，有利于胎兒的發育和母體的健康。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-07-30 3189次
-
早孕反應大吃點什么水果好一般來說早孕反應大點的話，應該吃一些水果來緩解一下，比如說蘋果，櫻桃，葡萄，獼猴桃，還應該多吃一些新鮮的蔬菜，可以少量多餐。建議在平時一定要注意保持平和的心態，保證休息和睡眠，適當運動，緩解生活和工作的壓力，飲食應溫軟，易消化，并定期的去醫
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
