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低聚果糖能治便秘嗎

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醫生主講實錄

低聚果糖對于緩解便秘也有一定的功效。低聚果糖是一種保健品,并不能夠替代藥品來進行治療,所以便秘的患者還需要在醫生的指導下,科學規范地應用藥物來進行治療,以緩解便秘的癥狀。

除此之外,患有便秘的患者,還要養成良好的生活習慣,要避免吃辛辣刺激的食物,避免飲酒,避免吃太油膩的食物,要多吃一些富含膳食纖維的粗糧,如燕麥片,玉米,高粱等。另外,要多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,這些食物含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸道蠕動,緩解便秘的癥狀。

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