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妙手醫生精選

枕頭能治療頸椎病嗎

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醫生主講實錄

枕頭并不能治療頸椎病,但是如果枕頭高度合適、軟硬適中,對延緩頸椎的老化、退變,以及控制頸椎病癥狀的發作是有一定幫助的。通常我們會建議患者選擇平臥位時能使頸椎保持適度后仰,側臥位時也能使整個脊柱保持同一水平的枕頭。

同時枕頭的軟硬要適中,躺上去后高度下降在1/3左右,這樣可以對頸部有一個比較良好的承托作用,也能盡量保持頸椎的生理弧度,延緩頸椎退行性改變的速度,這些對頸椎病的治療和預防是有較大作用的。

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