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• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現(xiàn)手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關(guān)節(jié)以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經(jīng)常運動相關(guān)，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現(xiàn)手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關(guān)，乳酸積累可以導(dǎo)致肌肉的酸痛，短時間內(nèi)是可以恢復(fù)的。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-25 3623次

• 感冒了全身酸痛屬于哪種感冒

  通常流行性感冒和普通感冒都可以引起全身酸痛的癥狀，但流感的全身癥狀較為突出，尤其是全身酸痛和乏力。流行性感冒是由流感病毒引起的呼吸道傳染病，其癥狀通常比普通感冒嚴重。除了全身酸痛外，患者還會出現(xiàn)高熱、頭痛、乏力、咳嗽等癥狀；普通感冒通常由多種不同的病毒引起，也可繼發(fā)細菌感染，癥狀包括鼻塞、流涕、咳嗽、喉嚨痛等，普通感冒的全身癥狀相對較輕，通常不會導(dǎo)致嚴重的全身酸痛，但當伴有發(fā)熱時，全身酸痛的癥狀可能較為明顯。在治療上述疾病時，可考慮針對性用藥，如流行性感冒患者可考慮使用倍特磷酸奧司他韋膠囊等抗病毒藥物治療，普通感冒可使用長天復(fù)方氨酚那敏顆粒等藥物治療。在中成藥方面，不論是哪種類型的感冒，都可使用復(fù)盛公外感平安茶，全方22味中藥，不僅可以清熱解表以祛外邪，還可以化濕消滯以扶正氣，全方配伍，調(diào)和陰陽、扶正固本，使人體陰陽歸于平和，能緩解發(fā)熱、咳嗽、流涕、鼻塞、頭痛、全身酸痛、乏力等感冒癥狀。另外，現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，外感平安茶中的多種成分具有抗病毒的作用，如連翹、黃芩、廣藿香、葛根、土茯苓等，這意味著外感平安茶不僅在普通感冒的治療方面有一定的作用，其在抗流感方面也有一定的治療效果。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:29
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2025-03-14 53961次

• 感冒胳膊酸痛如何緩解
  感冒的患者出現(xiàn)胳膊酸痛，可以服用一些止疼的藥物來治療，能夠緩解癥狀，感冒會出現(xiàn)全身肌肉酸痛等全身炎癥表現(xiàn)，一般伴隨有發(fā)熱的情況，應(yīng)監(jiān)測體溫變化，如果體溫升高，也可以使用布洛芬來治療，但一般使用布洛芬混懸液，止疼的效果和退熱二者都有，但是更偏重于退熱，退熱是比較迅速的，特別是對于體溫過高時，可以服用該藥物退熱。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:12”
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-13 3429次

• 緩解感冒全身酸痛妙招
  感冒期間如果有出現(xiàn)全身酸痛，乏力的一些癥狀，可以通過藥物治療以及加強對身體的護理來幫助緩解癥狀，可以服用阿司匹林或者是對乙酰氨基酚來幫助緩解肌肉的疼痛，同時，多休息也可以做一些按摩來緩解癥狀，不要過度勞累，晚上最好不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。同時還需要服用治療感冒的藥物，比如服用感康或者是服用白加黑等來進行治療，同時應(yīng)該要注意，如果情況比較嚴重，最好是去醫(yī)院檢查一下，明確病因，對癥治療，也可以使用中醫(yī)按摩的手法，比如按摩頸后兩側(cè)的大椎穴，風(fēng)池穴等來緩解癥狀，一定要保持心情舒暢，不要有太大壓力，積極配合治療。
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-07-15 5132次

• 感冒肌肉酸痛怎么緩解
  感冒出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀，有可能是病毒性感冒引起的。病毒性感冒除了引起鼻塞流涕的癥狀以外，可以引起全身肌肉酸痛，四肢乏力，發(fā)燒等全身癥狀。出現(xiàn)上述癥狀，可以口服尼美舒利進行解熱鎮(zhèn)痛治療。另外可以口服抗病毒口服液，伴隨有其他癥狀，對癥治療就可以了。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 4403次

• 怎么緩解感冒全身酸痛
  患者感冒后會出現(xiàn)全身酸痛，可以用一些對癥治療的藥物，比如說布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等，起到解熱鎮(zhèn)痛的作用?？梢詫ΠY用些抗病毒藥物，比如說利巴韋林、奧司他韋等。注意休息，多喝水，飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。
  王慧 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-30 1802次

• 感冒胳膊酸痛如何緩解
  感冒的患者出現(xiàn)胳膊酸痛，可以服用一些止疼的藥物來治療，能夠緩解癥狀，感冒會出現(xiàn)全身肌肉酸痛等全身炎癥表現(xiàn)，一般伴隨有發(fā)熱的情況，應(yīng)監(jiān)測體溫變化，如果體溫升高，也可以使用布洛芬來治療，但一般使用布洛芬混懸液，止疼的效果和退熱二者都有，但是更偏重于退熱，退熱是比較迅速的，特別是對于體溫過高時，可以服用該
  蘇遠 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 581次

• 感冒肌肉酸痛怎么緩解
  感冒肌肉酸痛可以服用布洛芬緩釋膠囊，此藥不僅可以緩解感冒導(dǎo)致的肌肉酸痛，還可治療感冒引起的發(fā)熱。感冒后要及時治療，不可拖延，本病以藥物治療為主，治療感冒的藥物有很多，主要包括中成藥和西藥。常用的中成藥有板藍根顆粒、荊防顆粒、抗病毒口服液、連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等，常用的西藥有酚氨咖敏片、布洛芬緩釋
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-03-14 1494次