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頸椎病多吃什么菜

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醫生主講實錄

頸椎病患者對于吃什么樣的食物,一般沒有很好的治療效果,主要原則還是要飲食清淡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補充維生素,多吃含鈣的食物,例如牛奶,豆制品以及各種水產品,海鮮等,避免食用辛辣、刺激性的食物。

對于頸椎病患者日常的生活當中,糾正不良的生活習慣是比較重要的,要端正身體姿勢,避免長時間保持1個姿勢不動。另外加強對頸椎部位的保暖,避免受涼,在醫師指導下可以使用消炎鎮痛類的藥物,以及緩解肌肉痙攣的藥物對癥治療,緩解相關的癥狀。

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