心血管病患者運動量合適的表現是患者以微出汗為主，每周運動為3-5次，每次持續時間約30分鐘就可以。常用的運動包括有氧運動，例如慢跑，游泳，爬山，太極拳以及放風箏等，不要參加一些劇烈的運動，例如打籃球，踢足球等。這些劇烈運動會引起心肌的耗氧量增加，從而誘發心肌缺血癥狀的發生。嚴重時可以導致心絞痛，心肌梗死，也可以導致心力衰竭。
所以心血管病患者可以參加一些有氧運動，平時應該注意，少食多餐，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果。
心血管病患者運動量合適的表現是什么
楊慶璽副主任醫師
山東省泰山療養院 心血管內科
2020-04-28 1743次
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有心血管病的患者可以做腎移植嗎我們有心血管病的患者，我們要根據患者具體的病情是什么樣的，然后可以給患者選擇是否能夠做移植。但是從一般來說我們心血管病的患者，比如說近期發生過心梗，如果說在半年以內發生過心梗的話，我們一般建議患者暫時先不用做移植。可以等心梗的情況能夠得到穩定，然后通過一些醫療手段把心臟的問題得到一個緩解以后，然后心梗在平穩半年以上，然后再給患者根據病情選擇是否可以做移植。然后當然還有一些其他的心臟的問題了。比如說有些病人有一些心律失常，或者說有時候會有一些心臟的一些其他的疾病。在這種情況下，我們也要請心內科的醫生對患者的心功能做一個評估。看患者心臟能否耐受我們腎臟移植手術，如果能夠耐受的話，我們醫生也會給患者選擇做腎臟移植的。
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詹勝利
副主任醫師解放軍第309醫院
2019-10-16 2970次
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糖尿病患者為什么易發生心血管疾病糖尿病病人，所有的并發癥里面，最容易導致死亡的，主要是心腦血管病。所以心腦血管的并發癥，是糖尿病病人死亡的，主要原因，也是關注的重點。對糖尿病病人，如何關注心血管疾病，就是在診斷糖尿病的時候，不光要看他的血糖多少，還要看他的身高體重、腰圍，還有跟血管動脈硬化相關指標，比如要讓病人做血管的超聲，還要讓病人做內皮功能，這些都是來評估心血管風險，心血管并發癥風險的指標，包括尿微量白蛋白、肌酐比。因為尿蛋白的增加，尿微量白蛋白的這個增加都是也同時是心血管疾病風險的一個指征。所以對于糖尿病人群，一定要去管理他的生活方式和體重。如果能夠減重，尤其是對于已經肥胖的病人能減重5%-10%，就能夠明顯的降低心血管疾病的死亡風險。另外就是要積極的去管理病人的血糖，讓病人的血糖控制，在糖化在7左右的范圍，同時要避免低血糖，還要避免體重增加，血糖的波動，就是高低的波動。有時候嚴重的低血糖，也是導致病人，出現心?；蛘咝难苁录暮苤匾?。如果能夠把心血管的風險控制下來，才能夠真正的減少糖尿病人，并發癥引起的死亡，還有糖尿病病人發病率最高的大血管病變的發生率，才能被有效的降低下來。
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范慧
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-09-14 4270次
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心血管疾病患者運動量如何掌握心血管疾病患者運動量一般是以不引起心臟不適為主要的標準，對于接受運動康復治療的冠心病患者的話，推薦每天連續運動30-60分鐘，每周至少運動5天，運動強度可以達到峰值心率的40%-80%。對于普通人來說，每天適度連續運動30分鐘，每周運動5天或者是每天劇烈運動連續20分鐘，每周三次，同時需要聯合2-3天每周的抗阻或柔韌性運動。一般運動推薦以散步，游泳，慢跑為主，散步能夠增強心功能，預防冠心病，慢跑也能夠改善心功能，但需要根據每個人的具體情況來進行，游泳它是全身性的運動，不僅能增強心肺功能的作用，還對一些脊柱疾病的患者有好處。語音時長 01:26”
李鶴
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-24 1690次
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心血管病患者如何健康飲食？?可以根據以下的建議來設計自己的菜單，這樣會讓我們離健康更近一些。1，谷類可以是全麥面包，燕麥片等各種雜糧。2，蔬菜每天的蔬菜攝入量都應該在五百克以上，蔬菜的種類盡量多樣化，綠葉蔬菜是基礎。3，堅果是指原味和生堅果。4,新鮮的水果適量攝入。5，奶制品。6，少量的肉制品瘦肉雞肉魚肉蝦為適宜。7，烹飪方式的簡單化，調味料適量，,這樣的飲食結構而可能會讓無肉不歡的重口味的吃貨們崩潰，畢竟最難改變的就是一直跟隨我們的生活習慣。語音時長 1:29”
潘凌云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-21 1940次
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心血管病人喝茶好嗎有心血管疾病的病人一般是不建議喝茶的，因為茶葉里面含有大量的能夠興奮交感神經的物質，比如咖啡因類的物質，交感神經興奮能夠加快心率，促進心臟做功，能夠加重心臟疾病，所以說一般是不建議喝茶，要低鹽，低脂清淡飲食，不能熬夜，不能喝咖啡，不能喝茶。
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2018-12-08 6105次
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心血管病有什么癥狀病情分析：心血管疾病包含等疾病較多，高血壓、心率不齊、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心包炎、心肌炎、風心病等都屬于心血管疾病范疇，不同疾病所表現的癥狀不同。意見建議：冠心病患者可能表現為胸痛、胸悶、心慌、心悸、乏力。高血壓患者可能還表現為頭暈、頭痛、視物模糊等癥狀。心包炎患者可能表現出呼吸困難，勞累后加重的癥狀，具體應前往醫院明確診斷。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-03-30 3701次
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心血管病患者如何健康飲食？?可以根據以下的建議來設計自己的菜單，這樣會讓我們離健康更近一些。1，谷類可以是全麥面包，燕麥片等各種雜糧。2，蔬菜每天的蔬菜攝入量都應該在五百克以上，蔬菜的種類盡量多樣化，綠葉蔬菜是基礎。3，堅果是指原味和生堅果。4,新鮮的水果適量攝入。5，奶制品。6，少量的肉制品瘦肉雞肉魚肉蝦為適宜。7，烹飪方
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 134次
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心血管病患者如何健康飲食？心血管病患者應遵循低鹽、低脂、低糖、高纖維的飲食原則，以促進心血管健康。1、低鹽飲食鹽分攝入過多會導致血壓升高，增加心臟負擔。心血管病患者應嚴格控制每日鹽分攝入量，建議使用低鈉鹽，并盡量避免加工食品和腌制食品。2、低脂飲食減少飽和脂肪和反式
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-24 0次
