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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性在大姨媽期間,通常是可以吃小番茄,這是因?yàn)樵谠陆?jīng)期間,吃小番茄不會(huì)對女性的月經(jīng)血排出造成不良影響,而且吃小番茄也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。

所以如果女性想要在月經(jīng)期吃小番茄,通常是可以正常食用,而且在月經(jīng)期,不但可以吃小番茄,也可以吃大番茄,同時(shí)還可以吃常見的蔬菜以及水果,并適當(dāng)吃高蛋白類的食物,來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)所需。只是有些女性在月經(jīng)來潮以后會(huì)有痛經(jīng)癥狀,所以通常建議在月經(jīng)期最好不要吃辛辣刺激食物,而且也避免吃生冷的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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