一般來說，選擇牙刷應該是選擇刷頭比較小的，刷毛比較軟的，自己手拿著比較舒服的，這種牙刷。因為刷牙是每天早晚要刷的，所以它的手感也要好，自己拿著也比較舒服。
刷牙要選擇軟毛的牙刷，軟毛的牙刷對于牙齒的牙齦有按摩作用，而且刷牙不容易導致牙頸部的磨損，所以不容易出現楔狀缺損。
選擇刷頭比較小的牙刷，目的是為了更好的刷牙，因為牙齒要各個方向刷到，刷頭如果比較大它是刷不到的，所以用小的刷頭就能夠刷到牙齒各個面，尤其是最后一顆牙齒。
如何選擇適合自己的牙刷？
鄔利波主治醫師
南昌市第三醫院 口腔特診科
2020-03-04 2560次
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01:21
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-22 97768次
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癲癇患者如何選擇適合自己的運動方式癲癇患者，如何選擇自己的運動方式，這個問題也有人問。大夫我能不能做一些，適當的體育運動，或者是鍛煉身體，癲癇患者，適當的體育運動和鍛煉，都是可以的。我們需要強調的是，也是一個適量的原則，不要過量，比如極限運動肯定是不行的，蹦極、登山。這些不建議，體育消耗過大的，因為癲癇病在，在過度勞累情況下是容易犯病的，當然你一天宅在家里，躺在沙發上，那也是不行的。就跟正常人一樣，適當的散散步或者慢跑，時間不要太長的，或者遛個彎什么，那都沒有問題。然后做一些簡單的體育運動，比如打乒乓球稍微打一小會兒，這個強度不要太大的運動，都是可以的，沒有必要把自己封得嚴嚴實實。跟外界沒有接觸，那也不行，所以說癲癇病人，在絕大多數情況下，適當的運動都是對他有益，沒有害處，癲癇病人的話，有一些運動方式是不適合的，比如說剛才說了，游泳肯定是不行的，然后駕駛是不行的，當然駕駛是不是運動方式，是生活方式。然后是高空作業，這方面是不建議的，這個是有風險，由于你不知道什么時候發作，在水里發作可能就淹死了，所以還要適當注意，還有你運動的時候，最好邊上有人在，不要獨自一個人運動，因為要發作了你不知道，跑步機上你不知道，倒在跑步機上，被這個帶子給勒壞了，這個情況也有的。
01:57
張光明
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-06-29 3259次
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如何選擇適合自己的線雕線雕操作雖然看似簡單，但是對于醫生的技術要求非常高，不僅要有審美建設能力，還要熟悉解剖結構，注意結合層次角度位置以及交叉結合點、力度等等，并不是誰都能做的，對于線雕的提位、緊致、塑形等功效，很多人都比較了解。但是對于手術中所采用的線的種類和作用都不是很熟悉，比如說四立平滑線，四立平滑線是pppdo線材中最為普遍的一種線，既可以用于面部皮膚層的收緊，也可以用于肌肉層的放松，埋入面部以后線體周圍會形成纖維包裹，從而達到收緊面部組織的效果，同時可以改善面部血液循環，從而使皮膚亮白潤澤，埋入肌肉層以后可以緩解肌肉的緊張，達到與注射肉毒桿菌放松肌肉的效果。還有就是4s螺旋線，4s螺旋線通常來說既可以用于面部也可以用于身體，線體成螺旋狀，在進入皮膚以后，可以廣泛的刺激內部發生反應，形成更多的纖維結締。語音時長 1:45”
陸森
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-20 2059次
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如何選擇適合自己的種植牙如果要考慮做種植牙，我們要根據患者頜骨寬度高度、牙齦組織情況以及患者經濟情況等等多因素，來綜合判斷用什么樣的種植牙，與患者一同制定種植的計劃。如果患者經濟條件允許，那么稍微貴一點的品牌的種植牙是可以選擇的。如果患者口腔里面頜骨高度不夠，可以選擇粗一點短一點直徑的種植體。如果患者頜骨條件比較好，實際上什么樣的品牌的種植牙都是可以選擇的。語音時長 01:09”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-12-19 4034次
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如何選擇適合自己的分娩方式病情分析：如果孕婦的自身情況良好，其次胎兒在子宮內發育也特別好胎位也比較正常，而且沒有缺氧的現象，宮縮也正常就可以自然分娩，反之就需要剖腹產。意見建議：建議孕婦在平時生活中應該多注意休息，保持營養均衡以免造成胎兒的體積過大，臨產時可以適當的多運動，也有助于胎兒的順產。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-14 601次
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如何選擇適合自己的種植牙患者牙齒有缺失，要選擇種植牙來修復，首先要根據自己的經濟實力選擇。如果患者經濟條件并不是很好，可以選擇稍微便宜一點的種植牙，如果患者經濟條件比較好，可以選擇進口的一線品牌的種植牙。再者就是根據自己口內的情況來選擇。如果患者口腔里面牙槽骨條件比較差，牙槽骨比較低，患者可以選擇植體比較短的這種種植牙修復。醫生和患者可以共同研究，共同選擇種植體。無論是用哪種種植牙，患者都要認真的刷牙漱口，認真的護理口腔。
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2022-03-28 2001次
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如何選擇適合自己的分娩方式選擇適合自己的分娩方式首先要根據自身的身體情況和胎兒的足月程度而定，一般符合條件是建議進行自然順產的，不易引起較多的并發癥，也有助于產后恢復。孕婦在進行自然順產時，需要保持情緒的穩定，不要過于緊張，以免造成子宮收縮力過強，影響分娩，容易造成胎兒窘迫和難以分娩。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
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景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2021-11-30 376次
