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• 男性備孕期間吃什么提高精子質(zhì)量

  男性備孕期間想要提高精子質(zhì)量，建議多吃含鋅和含鎂高的食物，以及含精氨酸高的食物，同時(shí)需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，良好的生活習(xí)慣，有助于提高精子質(zhì)量，除此之外還可以通過藥物、營(yíng)養(yǎng)劑等方式進(jìn)行調(diào)理。男性備孕最主要是增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，來孕育健康寶寶，一般男性需要提前3~6個(gè)月開始備孕，期間可以吃一些補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物；對(duì)于身體虛弱的男性，可遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等中成藥調(diào)理精子質(zhì)量。還需同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素。不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸；所含的DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2686次

• 精子質(zhì)量降低原因

  引起男性精子質(zhì)量降低的原因有很多，包括吸煙、酗酒、濫用補(bǔ)品、紫外線輻射、精神緊張、營(yíng)養(yǎng)不足、藥物因素等，以及精索靜脈曲張、慢性前列腺炎、睪丸炎等男科疾病，都會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量降低。精子質(zhì)量降低按中醫(yī)理論來說，與腎精腎氣不足有很大關(guān)系，腎藏精，主生長(zhǎng)生殖及發(fā)育，腎虛精虧氣血失養(yǎng)，從而導(dǎo)致精子質(zhì)量降低，所以，在治療中應(yīng)該注意調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，治療原發(fā)病。另外，可以結(jié)合固精補(bǔ)腎的中成藥來治療，比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有金櫻子可以固澀腎精，又有熟地黃可以滋陰補(bǔ)腎，以及肉蓯蓉可以補(bǔ)腎助陽(yáng)，這樣既補(bǔ)益，又固精，可以全面調(diào)理腎精不足，改善精子質(zhì)量。另外，精子質(zhì)量低想要孩子的男性，不要抽煙、喝酒，盡量遠(yuǎn)離紫外線輻射。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 1762次

• 男性備孕吃什么精子質(zhì)量好
  男性在備孕期間可以多吃一些堅(jiān)果，花生，核桃，巴旦木以及開心果都是可以的，也可以多吃新鮮的水果蔬菜，有助于提高精子的質(zhì)量。患者不要熬夜，要早睡早起，經(jīng)常鍛煉身體，保持免疫能力和身體素質(zhì)都達(dá)到最好的狀態(tài)，才可以進(jìn)行積極的備孕，而且要避免接觸放射性物質(zhì)，患者要定期在男科檢查精液常規(guī)，可以判斷精子的質(zhì)量，以及精子的數(shù)量，患者如果存在精子質(zhì)量低下，還要進(jìn)一步檢查明確是哪種原因引起的，日常生活當(dāng)中不要蒸桑拿，以免睪丸溫度過高，影響精子質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院

  2021-02-06 2570次

• 月經(jīng)推遲五天了驗(yàn)孕棒
  如果推遲五天是懷孕導(dǎo)致的驗(yàn)孕棒是可以驗(yàn)出來的。驗(yàn)孕棒是晨尿是最敏感的，可以用晨尿來測(cè)。平時(shí)的尿液中水分較多，hcg的含量相對(duì)來說比較少，有假陰性的可能。所以盡量要用晨尿測(cè)。一夜的尿液尿液比較濃縮，hcg的含量比較高。也可以抽血了測(cè)抽血是更敏感一點(diǎn)，如果懷孕了它是明顯升高的，而且每間隔48小時(shí)會(huì)翻一倍。做彩超一般是從末次月經(jīng)算40天能看到孕囊，從末次月經(jīng)算45天能看到胎心胎芽。做彩超是確診宮內(nèi)懷孕還是宮外懷孕的比較可靠的指標(biāo)。測(cè)hcg和尿妊娠實(shí)驗(yàn)只能測(cè)到是否懷孕，但它不能定位，不能確定是哪個(gè)位置懷孕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-08 6115次

• 備孕五天精子質(zhì)量好嗎
  病情分析：如果存在懷孕的需求是需要備孕的，備孕時(shí)間需要三個(gè)月左右，單純的備孕5天是達(dá)不到效果的。因?yàn)榫訌漠a(chǎn)生到排出體外，需要三個(gè)月左右的時(shí)間。意見建議：在備孕期間需要注意休息，保持良好的心態(tài)，遠(yuǎn)離影響生殖功能的因素，如抽煙，喝酒，熬夜，高溫，生化物質(zhì)等等。盡量減少對(duì)生殖功能造成影響的藥物或者食物的攝入。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-06-25 801次

• 備孕禁欲15天精子質(zhì)量怎么樣
  一般情況下，備孕只需要正常的規(guī)律的，性生活即可。不必刻意的禁欲。如果禁欲15天，時(shí)間較長(zhǎng)，精子活力降低。反倒影響受孕幾率。正常備孕期間建議兩三天，性生活一次即可。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-12-11 2504次

• 備孕禁欲15天精子質(zhì)量會(huì)提高嗎
  備孕禁欲15天精子質(zhì)量是否會(huì)提高要根據(jù)不同的因素來判斷，在禁欲15天內(nèi)，患者的飲食和生活習(xí)慣良好，會(huì)提高精子質(zhì)量，當(dāng)在禁欲15天內(nèi)，患者的飲食和生活習(xí)慣差，不會(huì)提高精子質(zhì)量。患者精子質(zhì)量差時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過生活調(diào)理、藥物治療等緩解。1、不會(huì)提高：在正常情況下，男性的精子是灰白色的，在
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-19 925次

• 男性備孕吃什么精子質(zhì)量好
  在備孕過程中，男性精子的質(zhì)量對(duì)于成功受孕至關(guān)重要。高質(zhì)量的精子不僅能提高受孕幾率，還能保障胎兒的健康。那么，男性在備孕期間應(yīng)該吃些什么來提升精子質(zhì)量呢？本文將為您詳細(xì)解答，幫助您科學(xué)備孕。吃什么精子質(zhì)量好1、堅(jiān)果類食物：其富含鋅、硒等微量元素和脂溶性維生素，有助于維持體內(nèi)鉀、鈉平衡，促進(jìn)精子生成。2
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-23 0次