痤瘡的患者首先要注意生活規(guī)律，不要熬夜。在日常飲食中，要均衡飲食，少吃甜食，油膩的食物，多吃水果蔬菜，保持大便通暢。
每天都要用溫熱水和肥皂洗臉，這樣可以減少油脂，要避免使用粉類或者是油類的化妝品，以避免膜囊口堵塞，誘發(fā)粉刺出現。
在生活中要保持良好的心情，過度的勞累和緊張，心理壓力大，都會引起內分泌紊亂，增加雄性激素分泌，促進痘痘的發(fā)生。
痤瘡患者要注意及時就診控制痤瘡的發(fā)展。在選用護膚品時要選用含油量少，偏酸性的化妝品，這樣也可以抑制汗液和皮脂的分泌。
痤瘡患者生活上如何調理
王珊珊主治醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院 皮膚性病科
2020-02-21 1966次
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熊南翔
主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2019-08-16 3106次
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宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 2135次
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李慧慧
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2019-09-16 4751次
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閉經患者在生活上該如何調理由于引起閉經的原因不同，所以閉經患者在生活上該如何調理，這得根據每個女性的具體情況來判斷。比如女性是因為多囊卵巢綜合征，導致長期不排卵而引起的閉經，這類女性往往都會伴有明顯的肥胖，一般在生活上，就應該避免吃大量油膩，以及內臟和高脂肪食物，而是應該飲食清淡，并適當跑步鍛煉來縮小腹圍和腰圍，這樣卵巢才能夠恢復排卵。但如果女性是由于長期減肥以后，導致內分泌紊亂而引起的閉經，那么在生活上就應該正常進行飲食，使身體的脂肪沉積恢復正常以后，才能夠月經恢復來潮。語音時長 01:12”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-02-01 1441次
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徐彥春
副主任醫(yī)師解放軍聯勤保障部隊940醫(yī)院
2020-06-28 903次
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魏亞杰
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-09-07 2001次
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王東
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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王曉彥
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