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• 腰痛怎么緩解.

  腰痛是一個(gè)很常見(jiàn)很普遍的癥狀，困擾著很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，長(zhǎng)時(shí)間站立、過(guò)度勞累，一般情況下經(jīng)過(guò)充足的休息就可以緩解，如果是因?yàn)檠趽p、腰椎間盤(pán)病變以及其他疾病引起的，需要積極治療原發(fā)病來(lái)緩解疼痛。另外，還可以通過(guò)針灸推拿的中醫(yī)療法來(lái)緩解腰痛，在中醫(yī)上講，腰為腎之府，腎中精氣覆蓋著腰部，腎精不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛，對(duì)此，在平時(shí)可以吃枸杞子、巴戟天、山藥等補(bǔ)益脾腎的中藥，但是，單味藥藥性較單一，還可以遵醫(yī)囑服用中成藥來(lái)治療。比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有菟絲子可以補(bǔ)腎益精，又有五味子可以收斂固澀，補(bǔ)腎寧心，還包括山藥可以補(bǔ)脾養(yǎng)胃，這樣補(bǔ)腎、健脾、固精全面綜合調(diào)理，緩解腰痛。另外，腰痛的患者還要注意休息，避免過(guò)度勞累，同時(shí)，服藥期間不要吃油膩的食物，不要貪涼。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:23
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1262次

• 乳頭痛有什么辦法緩解

  出現(xiàn)乳頭痛，首先應(yīng)注意觀(guān)察局部乳暈、乳房的皮膚是否有發(fā)紅或乳頭是否有皸裂，一般由炎癥疼痛造成，可用紅霉素或百多邦軟膏等進(jìn)行治療，可以起到消炎作用，能促進(jìn)傷口愈合。但如果炎癥比較重，可能局部用藥效果就不明顯了，需要到專(zhuān)業(yè)正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科或皮膚科進(jìn)行治療。如果乳腺增生造成的乳頭痛，可以用活血化瘀的藥物，如乳癖消，逍遙丸等治療。如果是急性乳腺炎，可以用抗生素、消炎藥進(jìn)行治療，如紅霉素，阿奇霉素等。另外選擇寬松的內(nèi)衣，少生氣，保持愉悅的心情，調(diào)整心態(tài)，定期復(fù)查。

  

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  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 4640次

• 有什么辦法緩解腰痛
  腰痛僅僅是一種癥狀，有很多的疾病都會(huì)引起腰痛的發(fā)生，所以出現(xiàn)了腰痛首先要到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的查體，必要時(shí)完善檢查，明確腰疼的具體的性質(zhì)，明確病因所在，然后再進(jìn)行治療。長(zhǎng)期患有高血壓的患者有可能會(huì)患有胸腹部的主動(dòng)脈瘤或者主動(dòng)脈夾層，這種疾病是致命性的，也會(huì)引起腰痛，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，有一些腰痛是由于泌尿系統(tǒng)的疾病引起的，比如腎臟，輸尿管的結(jié)石，炎癥，需要積極的進(jìn)行排石，抗炎癥治療。也有些腰痛是由于骨質(zhì)疏松性骨折引起的，尤其是在老年齡當(dāng)中，需要積極的進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù)，同時(shí)還要積極的抗骨質(zhì)疏松藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-08 1517次

• 腰痛有什么辦法緩解
  在發(fā)生腰痛時(shí)緩解的辦法：一是可以通過(guò)腰部拉伸活動(dòng)來(lái)解除腰部肌肉痙攣，特別是對(duì)于有腰肌勞損，腰肌筋膜炎的患者，通過(guò)拉伸方法能夠緩解腰部疼痛。二是通過(guò)理療的方法，比如在出現(xiàn)腰痛情況時(shí)，可以通過(guò)熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法來(lái)改善腰部血液循環(huán)，解除腰部肌肉，筋膜痙攣，對(duì)于腰痛癥狀減輕恢復(fù)有很好的幫助。三是藥物治療，也就是在出現(xiàn)腰痛情況時(shí)可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥物，比如尼美舒利膠囊，雙氯芬酸鈉片之類(lèi)的藥物來(lái)緩解腰部疼痛癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-07-13 1096次

• 什么辦法緩解腰痛
  病情分析：腰背部運(yùn)動(dòng)能改善腰背部的血液循環(huán)，是腰部積累的炎性致痛物質(zhì)能快速消除，能有效的緩解腰痛。意見(jiàn)建議：腰部疼痛可能與腰部勞損，腰間盤(pán)疾病等有關(guān)系。患者需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除器質(zhì)性病變。一般情況下需要慢慢調(diào)養(yǎng)和物理治療進(jìn)行緩解腰痛。生活中避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，減輕腰部負(fù)重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。還可以用按摩熱敷，烤電等物理治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-07-10 1102次

• 有什么辦法緩解腰痛
  病情分析：引起腰痛的原因有很多，有可能是急性腰扭傷，導(dǎo)致也可能是肌肉勞損疼痛一部分原因可能是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起，可以先選擇口服消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)的藥物，緩解疼痛，可以口服布洛芬緩釋膠囊，然后去醫(yī)院確診病因。確診病因以后可以進(jìn)行局部的物理治療，然后口服活血通絡(luò)的藥物。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：要加強(qiáng)腰椎的保護(hù)，避免腰椎長(zhǎng)期負(fù)重，避免做重體力活，急性階段主要是休息為主癥狀，緩解以后下床可以用腰圍固定帶保護(hù)。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-21 904次

• 腰痛有什么辦法可以緩解
  腰痛一般可以通過(guò)臥床休息、改變生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉、物理治療、使用藥物等辦法進(jìn)行緩解。如果有不適癥狀，應(yīng)該及時(shí)就診。1、臥床休息：對(duì)于腰痛人群，臥床休息是緩解疼痛的基本方法，在床上休息可以減輕腰部壓力，緩解肌肉緊張和疼痛。可以在疼痛發(fā)作時(shí)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)一下腰部，有助于舒
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-04 0次

• 緩解腰痛的簡(jiǎn)單辦法是什么
  腰痛是一種常見(jiàn)的癥狀，通常由肌肉勞損、韌帶拉傷、椎間盤(pán)突出等原因引起。常用的緩解腰痛的簡(jiǎn)單辦法有休息、熱敷或冷敷、按摩、運(yùn)動(dòng)、注意姿勢(shì)等。1、休息：在腰部疼痛時(shí)，適當(dāng)休息可以減輕疼痛。可以選擇躺下或坐下，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著。2、熱敷或冷敷
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-22 0次