對于高血脂的患者，平日一定要注意低鹽、低脂的飲食，不建議吃熏醬、腌制、油炸的食品，不可以吃動物的內(nèi)臟以及肥肉。除此之外，對于一些高膽固醇，高熱量，低膳食纖維的食物，都不建議患者在平日里食用。
建議患者還要注意運(yùn)動減肥，存在高血脂的患者禁忌總是躺著或者是坐著，這樣很有可能會使血脂水平進(jìn)一步的升高，而且也會加速動脈粥樣硬化的進(jìn)展。建議高血脂的患者要每周運(yùn)動4-5次，每次最好可以超過30分鐘。
高血脂忌什么
魏曉冬主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-12-03 3863次
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高血脂忌什么食物高血脂人越來越多，就是血液中的甘油三酯，膽固醇的水平升高了，我們叫做高血脂，長期高血脂，會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生，也就是動脈斑塊會形成，會導(dǎo)致心腦供血的不足，嚴(yán)重還可以導(dǎo)致心梗或者腦梗，所以高血脂是非常嚴(yán)重的，一個情況，應(yīng)該積極地控制，來預(yù)防心腦血管病。那么高血脂，和這種不健康的生活方式，肯定有很大的關(guān)系，那么什么是不健康的生活方式呢，也就是說缺少運(yùn)動，過度的肥胖，再有飲食過度的油膩等等，所以說高血脂的人，應(yīng)該盡量地不要吃，過度油膩的飲食，包括不要吃大魚大肉，吃得太多，或者火鍋涮肉盡量少吃，或者說是動物內(nèi)臟不要吃，油炸的食物不要吃，再有就是不要過度的肥胖。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-22 6005次
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高血脂應(yīng)忌吃哪些東西高血脂是一種非常常見的代謝類的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高，長期高血脂會帶來很大的影響，主要是心腦血管會出問題，會造成動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成、動脈的狹窄，甚至動脈的堵塞，造成急性心梗、腦梗等。嚴(yán)重的心腦血管病，所以說高血脂，一方面要積極地藥物治療，另一方面要積極地，一個健康生活方式的改變。那么生活方式，應(yīng)該是積極地運(yùn)動減肥，同時要合理的一個飲食，高血脂的人盡量不要吃哪些食物呢，不要吃得太油膩，比如說肥肉、大魚大肉、火鍋涮肉，或者烤串、烤肉這些盡量不要吃，另外盡量不要吃動物內(nèi)臟，也盡量不要吃油炸的食物。
01:13
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 9595次
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高血脂忌什么口患有高血脂，這類疾病的患者需要忌口肥肉，動物外皮，例如雞皮，鴨皮，動物油，以及油炸的食物像是油條等，也需要忌口的是含糖量特別豐富的食物，像是甜糕點(diǎn)等。因?yàn)槠唿c(diǎn)進(jìn)食之后，同樣也會加重原有高脂血癥的病情。患有高血脂之后一定要立即治療，治療方面首要采取的措施，便是飲食方面的控制，飲食方面又建議患者要低油低脂飲食，所以說剛才提到的那些食物是不能夠食用的，除此之外，還要注意的是，像是干果類的食物等，含有的便是看不見的脂肪，也同樣需要禁止食用。語音時長 01:13”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-04 3857次
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高血脂忌吃什么高血脂禁忌吃高脂肪的飲食，特別是油膩，煎炸的食物，各種肥肉，五花肉，火腿腸等等。得了血脂升高大多數(shù)是因?yàn)椴唤】档娘嬍沉?xí)慣以及運(yùn)動減少所引起，所以要從改變生活方式入手。飲食方面除了限制高脂肪的飲食，還要限制每天進(jìn)食的總熱量，改變不良的飲食習(xí)慣，不能暴飲暴食，吸煙酗酒。同時要多增加運(yùn)動，推薦戶外有氧運(yùn)動，并且要長期堅持。還要進(jìn)一步查找有沒有引起血脂升高的其他疾病，比如糖尿病，甲狀腺功能減退，腎臟疾病等等。語音時長 01:11”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-04-25 2482次
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高血脂忌什么病情分析：高血脂的患者應(yīng)該忌口，這樣對控制血脂水平才是有利的。比如說不能吃辛辣刺激之物，如不要吃辣椒、芥末等。需要限制膽固醇，限制脂肪的攝入，如動物內(nèi)臟，油炸之類的食品等。還要限制高糖食物的攝入，比如說飲料，巧克力，糕點(diǎn)等。意見建議：高血脂的患者必要的時候應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物來降低血脂水平，口服藥物之后患者也需要觀察有無出現(xiàn)不良反應(yīng)，需要定期到專科門診復(fù)診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-02 1302次
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高血脂忌什么食物病情分析：高脂血癥的患者是需要忌高脂肪，高膽固醇食物，辛辣刺激性食物，不要吃動物內(nèi)臟，肥肉，要低鹽低脂飲食，需要吃植物油，不要吃豬油，否則會加重病情癥狀。意見建議：高脂血癥在日常生活中要注意多保養(yǎng)身體，提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，可以做有氧運(yùn)動，不要做劇烈運(yùn)動，可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
汪磊
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-11-27 1901次
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高血脂的病人忌吃什么高血脂的病人忌吃高熱量，高脂肪的食物。比如肥肉，油炸食品，膨化食品，零食等。炒菜少放油、鹽，盡量選擇植物油。可以多吃一些新鮮的蔬菜，水果。同時也要注意適量運(yùn)動，控制體重。上下班可以騎自行車代替開車，晚上吃飯后不要立刻躺下或坐下，可以散散步，
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-22 0次
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高血脂人忌吃什么東西高血脂的患者應(yīng)忌食油膩性大的食物，像豬肉、羊肉等。不要吃過于油膩性食物，不要吃動物的內(nèi)臟，如動物的肝臟、腎臟等，建議患者不要吃過多的甜食、膨化食品和零食，這些食物都易引起膽固醇和血脂增高。血脂高的患者應(yīng)該多吃一些粗糧和含糖量低的水果，宜吃一
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-22 0次
