女性在月經期間通常都可以吃巧克力，這是因為月經期間吃巧克力，并不會對身體造成特殊的不良影響，既不會引起胃腸道的疼痛，也不會導致小腹疼痛，更不會影響月經血的正常排出，所以女性在月經期間是可以吃巧克力。
而且在月經期間還可以吃普通常溫的水果，只是建議在月經來潮期間最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，尤其是冰淇淋雪糕這類食物，這是因為女性吃辛辣刺激和生冷食物以后，可能會導致痛經癥狀加重，還有可能會引起腹痛、腹瀉等不適表現。
月經期間能吃巧克力嗎
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
2020-12-07 3580次
為你推薦
-
月經期間可以體檢嗎月經期間醫生建議如沒有十分的必要，可以稍錯一錯再做體檢，因為月經期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規的檢查；另外來月經期間不能做婦科檢查，因為做婦科檢查可以使經血倒流，造成人為的子宮內膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經期間可以做血常規心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經的干擾。另外凝血也有可能在月經期間受影響，所以許多項目在月經期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯開月經期再做體檢，更有利于體檢報告的真實。
01:49
李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-07-16 6190次
-
月經期間可以洗澡洗頭嗎月經期間是可以洗澡、洗頭的，不過應選擇淋浴或擦浴，要避免坐浴或盆浴。因為在月經期間女性的宮頸口是張開的，而經血是細菌的良好培養基，再加上月經期身體抵抗力下降，坐浴或盆浴很容易使水中的細菌進入陰道，發生逆行感染，從而誘發婦科炎癥，如宮頸炎、子宮內膜炎、卵巢炎、輸卵管炎等。另外，還應該注意洗澡水的水溫和室溫，如果水溫、室溫過低，使全身血管收縮，容易導致經血量變少，經期縮短。因為經期身體抵抗力本來就較差，也會導致出現感冒、發熱等問題。
01:33
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-10-11 1915次
-
月經期間能吃巧克力嗎月經期間是可以吃巧克力的，巧克力屬于高熱量的食物，高熱量的甜食能夠增加血液循環，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，有助于緩解經痛。而且巧克力又含有大量的單糖，可使糖分迅速被人體吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，對于女性月經期間的痛經或是因為失眠所造成的輕微頭痛，都具有一定的緩解作用。并且有研究指出，巧克力可提高腦內血清素的濃度，而腦內血清素越多，就會讓人越感到積極，樂觀，快樂。當然也適用于月經來臨前幾天所出現的情緒不穩、焦慮等癥狀。因此，在月經期間是可以吃巧克力的。語音時長 1:32”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-12 5364次
-
月經期間可以吃巧克力嗎月經期間是可以吃巧克力的，巧克力屬于高熱量的食物，高熱量的甜食能夠增加血液循環，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，所以有助于緩解經痛。巧克力含有大量的單糖，可使糖分迅速被人體吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，對于女性月經期間的痛經或是因為失眠所造成的輕微頭痛，都有一定的緩解作用。有研究指出巧克力內含有可提高腦內血清素濃度的物質，而腦內血清素越多，就會讓人越感到積極樂觀快樂的一面。當然也適用于月經來臨前幾天所出現的情緒不穩、憂慮等癥狀，因此在月經期間是可以吃巧克力的。語音時長 1:35”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-12 4776次
-
月經期間吃巧克力好嗎月經期間可以吃巧克力。經期對于女性是一個相對比較敏感的生理周期，但是沒有什么吃的禁忌，所以經期可以吃巧克力。更重要的是，經期婦女一定要注意個人衛生。比如說經期這段時間內，是不可以發生性行為，不應有性生活。
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 3205次
-
月經期間吃巧克力可以嗎病情分析：懷孕期間吃巧克力可以，但是不要吃得太多，巧克力里面含糖量比較多，是高熱量的食物，食用后容易產生飽腹感，影響食欲，使孕婦飲食缺乏營養，影響胎兒的正常發育。意見建議：懷孕期間注意休息，不要過度勞累，飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，前三個月每天服用一片葉酸，預防小兒神經管缺陷，4個月后適當補充鈣劑，在醫生指導下做好產前那么一次檢查。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-04-26 1402次
-
月經期間能吃葉酸嗎葉酸在臨床上指的是葉酸片，月經期間一般是能吃葉酸片的，不會對身體健康造成影響，但是在服用藥物的時候需要嚴格遵從醫囑。葉酸片是一種西藥，藥品類型為抗貧血藥，服用以后可以治療各種原因引起的葉酸缺乏以及葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血，如果在備孕以及懷孕初期服用葉酸片還可以防止胎兒神經管畸形。葉酸片還可以用于
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-25 908次
-
月經期間能吃中藥嗎月經期間一般能吃中藥，但是在服用藥物時應在醫生指導下遵醫囑規范用藥，不可以擅自盲目服用。中藥通常是由天然植物經過加工制作而成的，藥物副作用通常比較小，而且藥效比較平和，服用以后能夠起到較好的治療疾病的效果。如果月經期間身體出現不適癥狀，需要服用中藥來進行治療，則可以在醫生指導下吃中藥，通常不會對正常
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-04-26 0次
