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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒的患者,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨}卜,蘿卜里面含維生素和纖維比較多,而且又能潤(rùn)肺止咳。其實(shí)適當(dāng)?shù)某蕴}卜,對(duì)身體恢復(fù)是有幫助的。

感冒期間的飲食,要注意一個(gè)原則,就是要戒煙戒酒,要避免過(guò)分辛辣,刺激油膩的食物,多適當(dāng)?shù)某砸恍┖w維維生素比較多的食物,比如新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)奶砑右恍┤庵破罚€有豆制品,來(lái)補(bǔ)充身體的維生素和纖維,食物的種類要豐富一些,三餐的分布搭配要合理,要針對(duì)感冒的癥狀進(jìn)行對(duì)癥處理。

以上內(nèi)容僅供參考

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