痛風患者多吃一些新鮮的綠葉蔬菜是有助于身體恢復的，比如可以適當?shù)某园撞耍筒?，以及生菜，黃瓜，冬瓜，絲瓜，苦瓜，西紅柿，以及菜花，土豆，山藥等等都是可以的。
這些蔬菜都含有大量的膳食纖維以及多種維生素成分，和大量的水分以及礦物質(zhì)元素等等，所以是一種堿性食品，適當吃這些蔬菜有助于身體的恢復，也能夠補充營養(yǎng)，還可以輔助利尿消腫，所以對患者來講是有很好的調(diào)理身體作用的。痛風患者也要堅持正規(guī)的治療和隨診。
痛風吃什么菜
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2020-09-05 4131次
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痛風吃什么菜那么得了痛風以后，可以吃大白菜、卷心菜、芹菜，尤其是芹菜，它里面可能含有一些類似于西芹的成分，可以有降尿酸的作用。包括我們的菠菜、油麥菜、小白菜等等，蔬菜類都可以吃。蓮藕它是屬于一個低嘌呤飲食的這么一個食物，肯定也是可以吃。當然如果蓮藕和其他熬的，濃的肉湯在一起的時候，可能就要少攝入一些，可能會增加一些嘌呤的攝入的機會。
01:09
宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 34571次
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痛風什么菜不能吃痛風，一般來講就是我們的食物分類，分為高嘌呤、低嘌呤和中嘌呤。那么高嘌呤的菜就是食物有哪些，主要就是內(nèi)臟、海鮮，然后膽固醇比較高的一些食品，或者是含脂類比較高的一些食品，肥肉這類的，我們建議盡量的不要去吃它。那么青菜，就是我們的高纖維的一些蔬菜，綠色食品多半這些蔬菜都是沒有影響的，都是屬于低嘌呤的食譜，都是可以吃一些。然后其他的就是豆類，其實豆類對于每個人情況不一樣，有的人他吃了以后，他會覺得會導致痛風發(fā)作，那么這些人你就不要吃，但是一般來講是可以吃的，適量的吃沒有問題。
01:26
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 45800次
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痛風吃什么菜對于痛風的患者來說，應當以低嘌呤飲食為主，減少油膩食物的攝入，對于痛風患者來說，平時可以多吃新鮮的蔬菜水果，比如說像新鮮的綠色葉子菜，芹菜，萵筍，苦瓜，絲瓜，這些對于痛風患者來說都是比較好的。另外一些水果比如說蘋果，香蕉，梨子，柚子對于痛風患者來說都是比較適合的食物。痛風患者要避免抽煙喝酒，避免吃動物內(nèi)臟，海鮮，因為這些食物都是嘌呤含量比較高的食物，容易導致痛風患者的癥狀加重，所以對于痛風患者來說，控制飲食是非常重要的。語音時長 01:08”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2021-05-19 1697次
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痛風可以吃什么菜痛風的患者要注意多吃蔬菜，像芹菜、西蘭花、大白菜這些都是可以的，但盡量不要吃菠菜，因為菠菜中含有豐富的嘌呤，痛風的患者要盡量少吃魚，尤其是海魚更容易誘發(fā)痛風的發(fā)作，多吃蔬菜，少吃肉，控制好血壓，血糖，血脂都是非常重要的。在痛風的飲食中，嚴重的痛風人群是不可以進食魚類以及海鮮的，因為魚類中含有較高成分的嘌呤，而嘌呤對于急性發(fā)作的痛風是有影響的，因此不能進食。還有嘌呤成分比較低的魚類有沙丁魚、鱔魚、青魚、大比目魚、鱈魚等，還有嘌呤成分比較高的食物要避免服用，如動物的內(nèi)臟骨髓海味都含有豐富的嘌呤，魚蝦類肉類豌豆菠菜也還有一定成分的嘌呤，而我們?nèi)粘３缘乃?，一般的蔬菜，牛奶雞蛋中含的嘌呤比較低可以使用。而且痛風的患者要注意多飲水，可以利于尿酸從腎臟中排出。語音時長 2:04”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-18 39869次
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痛風吃什么菜最好痛風的患者會出現(xiàn)腳趾關(guān)節(jié)的疼痛，除了應用非甾體類抗炎藥物進行治療以外。還要注意飲食。盡量多吃新鮮的蔬菜水果。但不要吃菠菜這樣的蔬菜，因為有嘌呤比較高。含有嘌呤比較高的食物還有海鮮，動物的內(nèi)臟等。另外還要注意不要喝酒。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-11 8703次
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痛風吃什么菜好痛風的患者適宜吃，南瓜、芹菜、赤小豆、冬瓜、茄子、卷心菜等，避免攝入高嘌呤的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，以碳水化合物多的食物為主食，多吃一些堿性食物或者喝小蘇打水，痛風的患者要保持合理的體重，戒煙酒，多飲水，適當運動。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-30 4701次
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痛風人吃什么菜好對于痛風患者，一般是選擇含有的嘌呤物質(zhì)比較低的，或者是幾乎不含嘌呤物質(zhì)的菜來吃，是最好的。比如選擇白菜，卷心菜，芹菜，韭菜，韭黃，茼蒿，茄子，番茄，黃瓜，冬瓜，絲瓜，南瓜，苦瓜。還有西葫蘆，白蘿卜，胡蘿卜，土豆，紫薯，馬蹄，紫甘藍，辣椒，洋蔥，蒜頭，生姜，木耳等。這些蔬菜既能提供給痛風患者豐富的營養(yǎng)
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-26 754次
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痛風能吃什么菜痛風患者一般能吃含嘌呤低的菜，比如苦瓜、黃瓜、西紅柿、冬瓜、卷心菜以及白菜等。無論吃哪種蔬菜，均應控制攝入量。痛風是因血尿酸水平過高導致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)而引發(fā)的一種疾病，長期吃高嘌呤食物容易增加患病風險。痛風患者平時應嚴格控制嘌呤的攝入量，在生活中應以低嘌呤飲食為主，比較常見的含嘌呤低的菜一般有
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2023-08-16 0次
