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健身的為什么老是拉稀

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醫(yī)生主講實錄

考慮胃腸功能紊亂,腸易激綜合征或者其他可能性的誘因,比如吃奶制品、豆制品過多、過快以及腹部受涼或者健身以后沖涼以及精神心理因素,或者單純的因為運動因素也有可能會出現(xiàn)類似的情況。

不是說健身就能夠改善某些癥狀或者治療疾病,也不是說健身的就不會出現(xiàn)上述的這樣的癥狀,這個情況一定要擺正心態(tài),明確可能的機理。

建議平??梢赃M行適當(dāng)?shù)母共繜岱?,尤其需要注意腹部保暖,不要在健身后立即沖涼或者盡量的不要洗涼水澡。可以配合適當(dāng)?shù)妮o助檢查或者配合適當(dāng)?shù)乃幬镞M行正規(guī)的分析診療,如果癥狀長期反復(fù)建議最好門診就診進行綜合治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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