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脂肪肝炎應忌哪些食物

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醫生主講實錄

如果確認存在脂肪性肝炎,也就是存在脂肪肝的話,首先要避免喝酒,然后要避免吃過于辛辣、刺激的食物。要避免吃動物的內臟以及動物的油脂,同時要避免吃高熱量的食物,比如奶油、巧克力等等。

當然并不是說吃了這些食物,就一定會產生嚴重的后果,也沒有必要這么緊張,主要是要注意控制量,要避免吃。同時脂肪肝的病人,還需要注意控制每天飲食總量,要根據個人活動量的水平,來決定每天飲食的總體的能量。

同時要合理的分配三餐,要晚餐時段的少吃,同時一定要積極的調整飲食結構,還需要積極的參加體育鍛煉,最好進行有氧運動。如果存在肝功能的異常,則需要積極的使用護肝降酶的藥物。

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