體重過重對膝關節產生的重力過大，會加速膝關節的退變，使疼痛加重，所以減肥對治療骨性關節炎很重要。
同時，首先要采取非藥物治療，比如減少不合理的運動，適量活動，避免不良姿勢，避免長時間跑、跳、蹲，減少或避免爬樓梯，可進行自行車，游泳等有氧鍛煉，使膝關節在非負重位下屈伸活動，以保持關節最大活動度，同時要進行肌力鍛煉。物理治療，包括熱療，超聲波，針灸，按摩等，主要增加局部血液循環，減輕炎癥反應。也可采用手杖，拐杖，助行器等減少受累關節負重。
減肥對膝關節骨性關節炎真的很重要嗎
田家祥主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 骨科
2020-01-09 1824次
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膝關節骨性關節炎膝關節骨關節病是怎么回事，膝關節骨關節病，主要是因為膝關節的磨損，導致關節的骨質增生，軟骨的磨損消失，以及半月板的磨損撕裂等，造成了病人的疼痛，以及行動受到嚴重的影響，甚至嚴重的患者，出現行走或者是站立，都不能夠達到的這種情況，所以病人很多病人，都是非常痛苦的，甚至于病人，因為膝關節的疼痛，或者這種行動不便，經常導致髖關節周圍的骨折，以及腰椎脊椎的骨折，所以對于膝關節骨關節病的，一種治療來講，是非常有意義的。
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楊昕
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-03 9082次
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膝關節骨性關節炎的護理對于膝關節骨性關節炎的病人，我們在護理上面其實是可以分為以下兩種的。第一種方法就是心理疏導。首先要告訴他這個病，并不是什么疑難雜癥，它只是人正常的衰老的一種表現。讓他改變他的生活方式，改變他的生活習慣，保護關節，盡量避免膝關節的過度負重就可以了。第二類就是要讓他具體的，比如說我們可以通過膝關節周圍的肌肉訓練，比如說骨瓷肌的訓練，還有膝關節的。像我們的勾腳訓練，肢體抬高訓練，還有靠墻靜蹲訓練，這樣的話可以增加膝關節周圍的肌肉的力量，來減緩膝關節，這個骨性關節炎的發生跟惡化。
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張昊華
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-06-23 3133次
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減肥對膝關節骨性關節炎有什么作用患者出現了膝關節骨性關節炎，減肥主要是減輕重量，減輕對關節的壓迫，從而減輕骨性關節炎的進展。所以患者體重比較重，一般建議患者要進行減肥；同時患者避免一些劇烈的體育運動，比如進行踢足球，打籃球，或者是爬山，跳廣場舞等一些劇烈的體育運動。患者可以進行一些有氧的活動，比如，患者可以騎自行車，打太極拳或者是游泳，這樣對患者的關節不會造成比較大的壓力，同時患者行走的時候可以使用手杖或者是拐杖，同樣可以減輕對關節的壓迫；關節周圍可以進行理療，比如推拿、按摩，減輕癥狀。語音時長 01:13”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-12-25 2122次
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膝關節骨性關節炎?早期的時候會有一些感覺膝關節的疼痛，天氣變化的時候比較明顯，還有一些病人會感覺大腿后側不舒服，中期的時候會表現為特別急性的發作，會出現膝關節的腫脹，突然出現膝關節疼痛。大部分人會伴有關節的畸形，o型腿和x型腿，這時候需要拍一個x線片子看一下關節間隙和軟骨磨損的情況，晚期的骨性關節炎會嚴重的影響病人的活動能力，需要手術干預,可以考慮做下膝關節置換術，能夠獲得較好的臨床效果。語音時長 1:09”
黑靜友
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-11 3195次
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減肥對膝關節骨性關節炎真的很重要嗎病情分析：減肥對膝關節骨性關節炎非常重要。減輕體重，可以減少膝關節的負重，可以防止病情進一步加重，可以減少關節部位的過度摩擦，骨性關節炎的人群適當減輕體重。意見建議：膝關節骨性關節炎，一定要注意膝關節部位的保暖，避免長時間過度的摩擦，不要長期站立或者過度的行走，多吃富含蛋白質和含鈣質的食物。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-27 602次
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減肥對膝關節骨性關節炎有什么作用病情分析：對膝關節骨性關節炎治療是有益的。可以減輕對關節軟骨的壓力，緩解關節進一步的退變，減少周圍骨贅的形成，從而減輕患者的臨床表現，比如減輕疼痛，減輕出現關節積液的情況。意見建議：患者要避免劇烈的體育運動，比如爬山，跳廣場舞等。行走的時候可以帶拐杖，膝關節周圍可以使用護膝減輕對關節的壓力。關節腔內可以注射玻璃酸鈉，減少關節內的摩擦。疼痛比較明顯的時候，可以口服止痛藥物。
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-07-26 802次
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減肥對膝關節骨性關節炎真的很重要嗎減肥對于骨性關節炎是很重要的。因為減肥之后會造成體重的下降，從而減少了對關節的壓力，減少了關節的負擔，這樣對于改善骨關節炎的癥狀，延緩病情的發展，能起到一定的作用。骨關節炎的患者，在日常生活中要避免過于劇烈的運動，以免加重關節的損傷。飲食上
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-24 0次
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膝關節骨性關節炎治療膝關節骨性關節炎一般是由于外傷，長時間走路勞損，體重過大以及正常的關節退變導致的，針對中老年群體是比較常見的一種疾病，一般表現為關節的疼痛，腫脹以及嚴重的出現變形，甚至關節功能受到影響，無法正常的活動，一般通過拍片檢查或者做核磁共振都可以診斷明確。治療主要原則是對癥治療，以及保護好關節，避免繼續受到
王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2019-06-14 2423次
