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萎縮性胃炎該怎么保養

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醫生主講實錄

萎縮性胃炎的患者要注意保養,健康的飲食習慣和良好的生活方式是預防和治療萎縮性胃炎的重要環節。患有萎縮性胃炎的患者首先在飲食上要注意,攝入的食物要多樣化,避免偏食,要多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些新鮮易消化的食物。

另外要避免吃辛辣刺激的食物,避免吃油炸食品,肥肉等太油膩的食物。避免吃各種腌制的食品,如咸菜。避免飲酒,避免吃未加工熟的食物,患有萎縮性胃炎的患者,要少食多餐,避免暴飲暴食,養成良好的飲食習慣。

另外,患有萎縮性胃炎的患者要避免吸煙,保持良好的心理狀態,養成良好的睡眠習慣,保證充足的睡眠,這樣都有利于萎縮性胃炎的康復。

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