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孕婦可以吃雞油嗎

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醫生主講實錄

孕婦最好不要吃雞油。雞油是指雞腹內的脂肪,特別的柔軟細嫩,因此其油脂很容易溢出。雞油雖然鮮美,但幾乎沒有營養,雞油的營養物質大部分為蛋白質和脂肪,吃多了會導致身體肥胖,雞油中欠缺鈣,鐵,胡蘿卜素,核黃素,尼克酸以及多種維生素和粗纖維,長期食用會導致身體亞健康。

另外現在有很多不法商販在雞飼料中添加激素,而導致雞油中激素殘留,也會影響身體健康。所以建議孕婦不要吃雞油,而且孕婦食用了含有激素的雞油會導致回奶,過度肥胖等。

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