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夏天泡腳可以去濕氣嗎

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醫生主講實錄

濕氣重在臨床上是比較常見的疾病,而對于濕氣重的患者應該選擇一些合適的治療方法,尤其是肥胖的人群濕氣重更為明顯,而夏天泡腳可以祛濕氣嗎?這個答案是肯定。

夏天泡腳是可以祛除體內濕氣,原因在于泡腳能夠促進腳底的血液循環、調整內分泌環境,從而將體內的濕氣通過泡腳的形式排出體外。另外,也可以排出體內的寒氣,所以對于濕氣、寒氣、寒濕之氣,通過泡腳的方式都可以祛除,夏天泡腳也是非常好的一種選擇。

在泡腳時可以加入一些艾葉或者花椒、生姜、干姜之類的藥物效果會更明顯一些,不光可以通過泡腳排出體內的濕氣,也可以選擇一些其他的中醫理療方法包括刮痧、拔罐效果都是非常明顯。

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