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肌肉拉傷幾天能好

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醫生主講實錄

發生肌肉拉傷以后如果只是局部出現了輕微的腫脹,輕微的疼痛,對于這一類的肌肉拉傷基本上積極的進行保守治療,在3-5天左右的時間就可以完全的恢復。發生肌肉拉傷患者千萬不要繼續活動,如果過度的牽拉局部只會使損傷的情況更加的嚴重。

發生了肌肉拉傷患者能做的就是嚴格的臥床休息,在急性期可以選擇冷敷來治療,使用冷毛巾,冰袋敷在患處上就可以,這樣能夠使破裂的血管減輕內出血,還可以起到鎮痛的作用。過了急性期就可以改為熱敷,或者是選擇活血化瘀的膏藥來治療就可以促進恢復。

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