骨折患者可以吃瓜子。瓜子屬于堅果類食物，含鈣量相對較高，對于骨折的愈合有所幫助，同時瓜子含有豐富的脂肪酸，蛋白質，胡蘿卜素和維生素，能夠補脾益氣。
骨折以后可以通過吃瓜子補充必需的脂肪酸，蛋白質和維生素，有利于骨折斷端的纖維連接和原始骨痂的生長。另外，不同種類的瓜子還含有鐵，鋅，鎂，錳等礦物質，也是對骨折恢復非常有利，所以骨折以后的患者可以適當的吃些瓜子。
一些特殊骨折的病人，在手術之后需要長期臥床，應當飲食清淡，易消化，盡量少吃油膩食物和辛辣刺激性食物。
骨折能吃瓜子嗎
王陸寬主任醫師
海城市正骨醫院 骨科
2021-01-10 4773次
為你推薦
-
痛風能吃葵瓜子嗎葵瓜子以及其他的堅果類含有較多的油脂，但是也含有較多的微量元素和礦物質，它們所含的油脂大部分是不飽和脂肪酸，適當的食用堅果類并不會明顯地增加血尿酸的水平，也不會增加痛風發作的風險。所以痛風的患者可以食用葵瓜子以及其他的堅果類，比如開心果、腰果、松子、白果或者是碧根果等。但要注意的是肥胖的糖尿病的患者，過度的食用這些堅果類，會導致血糖的不穩定，或者是體重的增加，所以一般建議每天食用堅果的量，不超過一把，或者是大的堅果不超過十粒。
01:20
李晨鐘
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-02-27 30966次
-
痛風能吃瓜子花生嗎痛風的病人能不能吃瓜子跟花生，咱們痛風的飲食分了幾種，一種叫低嘌呤飲食，這種飲食的結構，主張痛風的病人多吃，因為它對痛風的影響是最小的。瓜子花生這一類的堅果類的，含嘌呤是相對比較低的，它是劃在低嘌呤飲食范圍里面，是可以吃的。但是我們要注意一點，瓜子花生含油脂，含油成分是比較高的，我們同時要考慮到其他的一些因素來決定。另外瓜子花生里面含了磷的成分，也是比較高的，像有腎功能不全的病人，這種瓜子花生就要限制一些，如果單純從痛風的角度來說，是可以吃這些食物的。
01:14
周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-12-05 52248次
-
腳骨折能吃瓜子嗎在病人出現腳骨折以后，是能夠吃瓜子的。因為瓜子含有豐富的鈣質，蛋白質，在腳骨折以后吃瓜子，有利于蛋白質鈣質的補充，有利于腳骨折部位淤血腫脹，吸收消退，也能夠促進腳骨折部位骨痂的生長，所以對于骨折恢復有一定的幫助。所以，在病人出現腳骨折以后，日常生活中可以適當的補充高鈣，高蛋白的食物，來促進足部淤血，腫脹吸收消退，并能促進骨折部位骨痂的生長，以促進腳骨折的恢復。也可以多吃一點新鮮的水果蔬菜，來促進纖維素和維生素的補充，對于腳骨折部位疼痛癥狀減輕以及促進腳骨折恢復也有一定的作用。語音時長 01:11”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-10-10 2569次
-
骨折了能吃瓜子嗎對于骨折的病人是能夠吃瓜子的。因為瓜子營養成分比較高，含有一定量的維生素，蛋白質，亞油酸，對于人體的營養吸收有很好的作用，特別是蛋白質和維生素，更能夠有利于機體部位吸收營養和促進病人身體機能的恢復。還容易促進骨折部位瘀血腫脹的吸收作用，瓜子還能夠有一定的安定情緒和治療失眠的作用，還能夠預防高血壓，對于骨折以后的病人在早期有明顯疼痛的情況下，能夠起到安定情緒和促進睡眠的作用，對于骨折的恢復是有一定幫助的。語音時長 01:17”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-20 6697次
-
骨折能吃瓜子嗎病情分析：骨折患者是可以吃瓜子的。適量食用瓜子，可以補充一些微量元素、蛋白質、鈣質等，對骨折愈合也是有幫助的。意見建議：建議骨折患者在恢復過程中適當增強營養，多進食高鈣、高蛋白的食物，比如魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等，有助于骨折的愈合。在骨折恢復穩定的條件下，盡早進行關節及肢體的活動和功能鍛煉，促進肢體功能的恢復。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2021-01-17 3301次
-
腳骨折能吃瓜子嗎病情分析：骨折后可以適當的吃瓜子。瓜子中含有豐富的不飽和脂肪酸，多種礦物質以及維生素E維生素B，可以促進骨折部位的血液循環，可以幫助消腫，骨折期間可以多吃富含優質蛋白和維生素的蔬菜水果，比如胡蘿卜，西紅柿草莓，櫻桃豆，制品，奶制品，雞肉魚。意見建議：盡量不要吃高熱量，高脂肪，辛辣生冷油膩性的食物。骨折期間注意骨折部位的防寒保暖，不要進行長期的負重。
孫增新
主治醫師滕州市中醫醫院
2020-09-13 1103次
-
骨折能吃瓜子嗎骨折患者能吃瓜子。建議用量：20g（約一小把）/天。骨折患者在飲食上通常無特殊禁忌，瓜子屬于堅果類食物，具有比較高的營養價值，患者吃瓜子后可以為身體補充維生素、蛋白質、脂肪酸、礦物質等營養成分，可以使免疫力增強，還可以輔助骨折部位恢復。其中
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-06-02 0次
-
胃癌能吃瓜子嗎胃癌患者能適量吃瓜子。建議用量：50g（約一小把）/天。胃癌患者在飲食上需要以清淡為主，瓜子是一種堅果類食物，瓜子并不屬于辛辣刺激的食物，并不會影響胃癌患者的身體健康，其中含有一定量的脂肪、鈣、鐵等營養元素，患者適量的吃可以起到補充營養的作
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-06-02 0次
