女性備孕前3個月需要注意，作息時間要規律，不要長期的熬夜勞累，不要過度的精神緊張，壓力大，也需要遠離放射性的物質，比如x射線，CT。
也不要在有毒害的氣體環境中生活，比如像新裝修的房子內，飲食方面也需要加以注意，不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，多吃富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜水果，這樣可以為機體提供營養，增強體質，從備孕開始就需要口服葉酸片的，葉酸片具有預防胎兒神經管畸形的作用，如果懷孕還需要定期的孕檢，這樣可以評估胎兒生長發育的情況。
備孕前三個月需要注意什么？
陸相輝副主任醫師
齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院 婦產科
2021-01-20 5379次
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懷孕前三個月檢查什么項目首先懷孕了要去確診懷孕，那么，懷孕第一個首先有停經史。那么我們根據停經史，在醫院查一個HCG。如果確診懷孕了，那么還要做B超，確定是在宮腔內。如果是在宮內妊娠，那么我們就要根據末次月經推算出預產期，所以這是第一步。還要測體重、血壓，然后計算自己的BMI，也就是體重指數。然后還要查血常規、尿常規，然后肝腎功能的檢查，以及肝炎全套，包括梅毒、艾滋的檢查。另外還要做一個婦科檢查，了解宮頸的情況。
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劉宗玉
主任醫師武漢市普仁醫院
2019-05-13 20114次
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懷孕三個月是幾周懷孕三個月一般為12周。因為醫學上規定，整個孕期的280天每四周為一個妊娠月，即28天為一個妊娠月，孕期280天為10個妊娠月。如果女性的月經周期在28~30天，而且比較規律，可以通過末次月經來判斷懷孕的時間，具體方法為：從末次月經第1天到懷孕3個月第一天一共是多少天，除以7就是懷孕多少周，也可以一天天的數。大概計算一下，到懷孕3個月大概是12周，但是每個自然月都要多2-3天，3個月就是多6-9天，相當于多1周，經過這樣的計算，懷孕3個自然月大概是13周左右。臨床上懷孕12周以上時要建圍產保健卡定期產檢，查看胎兒發育的情況，與孕周是不是相符合。另外，在懷孕期間盡量不要吃辛辣刺激的食物，以免導致胃腸道痙攣，造成拉肚子，影響胎兒的生長發育。
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-03 8267次
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為什么備孕要三個月每個女性備孕的時間都會有很大差異，并不是必須要備孕3個月，只是為了預防胎兒神經血管的畸形建議要備孕前3個月就開始服用葉酸，出現胎兒神經血管的畸形才比較低。同時女性在備孕前最好要適當調整工作、作息時間，使身體處于最佳的狀態，卵子質量才會更佳，懷孕以后發生胎兒畸形的幾率也會下降。因此就會建議女性在備孕前半年就要開始戒煙戒酒，并適當跑步鍛煉、增強身體的抵抗力，最好不要長期熬夜勞累。語音時長 01:08”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-05-13 5130次
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孕期前三個月注意什么在前三個月要注意下幾點：第一，要注意休息避免勞累。第二，合理調整飲食防止便秘。第三，在孕期前三個月要禁止房事。第四，在懷孕期前三個月彩超檢查要確定是宮內早孕，而且有胎心，胎芽，在首次做b超提示宮內早孕，有胎心，胎芽的存在。建議及時到醫院的產前門診簽約年卡，進行首次產檢，以后定期產檢，在首次產檢的要準確的核實孕周，準確的推算預產期，評估一些高危因素，做一些必要的檢查比如說血尿常規的檢查，肝腎功能，血型鑒定，心電圖，乙肝兩對半，HIV抗體、丙肝和梅毒抗體的測定。另外必要時查宮頸癌的篩查，陰道分泌的監測等等，如果出現腹痛，腰酸，陰道流血等流產的征兆，一定要及時的到醫院去就診，必要時給予保胎治療。語音時長 01:39”
居寶芹
主任醫師淮北礦工總醫院
2019-03-29 16421次
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備孕前三個月吃什么食物好病情分析：備孕前三個月服用葉酸就可以的，葉酸有防止胎兒心血管畸形的作用，其他的都不需要補充了。平常飲食上，可以多吃含鈣多的食物，牛奶，海帶，蝦皮，小魚干等瓜果蔬菜都可以多吃點。意見建議：建議飲食各方面都要有規律，備孕階段不可以隨便服用任何藥物，以免對懷孕有影響，勤換洗內褲，注意陰部衛生。月經規律的話，安排在排卵期隔日同房，會增加受孕機率。
侯杰
主治醫師中國人民解放軍第203醫院
2020-08-12 1102次
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懷孕前三個月注意什么懷孕的前三個月和后三個月要嚴格禁止同房，孕期要注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，要適當的增加營養，懷孕早期飲食宜多樣化，粗細搭配，懷孕五個月以后，可以適當的增加富含蛋白質的食物，孕期要嚴格的按照規定進行產檢。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-05 6802次
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備孕前三個月吃什么好女性在備孕前三個月要嚴格按照醫囑應用葉酸，同時要補充鈣。另外在備孕期間，女性要規律飲食，一日三餐定時定量，不暴飲暴食，并且要及時的補充蛋白質，可以適當的多吃一些雞肉，魚肉，動物肝臟等食物。在備孕期間，建議女性養成良好的衛生習慣，每天用溫清水
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
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為什么備孕要三個月每個女性備孕的時間都會有很大差異，并不是必須要備孕3個月，只是為了預防胎兒神經血管的畸形建議要備孕前3個月就開始服用葉酸，出現胎兒神經血管的畸形才比較低。同時女性在備孕前最好要適當調整工作、作息時間，使身體處于最佳的狀態，卵子質量才會更佳，懷孕以后發生胎兒畸形的幾率也會下降。因此就會建議女性在備孕前
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 417次
