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• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強(qiáng)調(diào)低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋(píng)果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質(zhì)量的蛋白，比如魚(yú)、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因?yàn)榫凭珜?duì)肝臟是有損傷的，也會(huì)加重脂肪肝，甚至可以導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 13954次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18392次

• 脂肪肝不宜吃什么
  脂肪肝的患者是不太贊成喝酒的。具體涉及到脂肪肝如何飲食，要結(jié)合具體的病因來(lái)看。酒精性脂肪肝的患者應(yīng)該要多吃一些熱量高的，而且多攝入一些蔬菜、水果，含維生素和纖維比較多的。要盡量的減少一些辛辣、刺激、油膩、霉變、煙熏、煙烤的食物。食物的種類(lèi)要豐富一些，營(yíng)養(yǎng)要均衡，三餐的分布要合理。針對(duì)非酒精性脂肪肝的患者，一定要減少油膩的食物，減少含熱量高的食物，也一樣的要戒酒。在食物的選擇方面，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┦卟恕⑺m當(dāng)?shù)奶砑右恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白，要減少動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物脂肪，米飯，面條等碳水化合物的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-28 1225次

• 脂肪肝不宜吃什么水果
  脂肪肝是一種較為常見(jiàn)的肝臟代謝性疾病，平常一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要吃太油膩的食物，要做到低鹽低脂低糖飲食，各種肥肉盡量不要吃。水果方面大多數(shù)都是可以使用的，因?yàn)樗泻休^為豐富的維生素，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。但是有些水果糖分比較高也不適合脂肪肝的患者使用，比如荔枝，龍眼，哈密瓜，水蜜桃，西瓜等等。這些水果中含的糖分比較高，如果過(guò)多了進(jìn)食這些水果就有可能將這些糖分轉(zhuǎn)化為脂肪，增加肝臟的負(fù)擔(dān)，所以平常也不宜吃太多這些富含糖分類(lèi)的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-03-31 4644次

• 脂肪肝不宜吃什么食物
  病情分析：脂肪肝不宜高脂高糖飲食，最好不要吃肥肉、油條、炸雞、蛋黃、蟹黃、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等，同時(shí)不能喝酒及碳酸飲料。脂肪肝患者的飲食控制非常重要。意見(jiàn)建議：建議脂肪肝患者還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，包括快走、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、打球等，盡量控制體重在正常范圍，同時(shí)保持血脂正常，定期隨訪(fǎng)等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-09 1401次

• 脂肪肝吃什么食物
  病情分析：脂肪肝可以吃少油、低糖、低能量的食物，包括蔬菜、糖份少水果及粗糧、瘦肉等，比如小米、玉米、地瓜、南瓜、土豆、瘦豬肉、牛肉、青菜、白菜、黃瓜等。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者還要注意監(jiān)測(cè)肝功能、血糖、血脂、肝彩超等，出現(xiàn)肝功能異常及血脂高等，可以加用藥物治療。另外脂肪肝患者要注意控制體重，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 1802次

• 脂肪肝不宜吃什么水果
  脂肪肝患者不宜食用脂肪含量高的水果，例如牛油果等；糖分含量高的水果也不宜食用，例如甘蔗，荔枝，桂圓，西瓜等，這些水果容易引起脂肪肝患者的代謝紊亂。脂肪肝患者還要注意飲食上不宜食用油炸辛辣刺激性的食物，盡量不要飲酒，減少脂肪的攝入，加強(qiáng)體育鍛煉，控制體重，防止病情繼續(xù)發(fā)展。
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 脂肪肝吃什么食物好
  脂肪肝已經(jīng)成為現(xiàn)代生活中常見(jiàn)的健康問(wèn)題之一，它不僅影響著我們的身體健康，還可能引發(fā)一系列其他疾病。那么，對(duì)于脂肪肝患者來(lái)說(shuō)，吃什么食物有助于改善病情呢？1、玉米：富含膳食纖維和維生素，熱量相對(duì)較低。其膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少脂肪吸收，同時(shí)可以增加飽腹感，避免過(guò)度進(jìn)食。可將玉米作為主食的一部分
  吳乾龍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2024-10-10 0次