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• 高血壓蒸桑拿會有什么壞處

  所有的桑拿房都寫高血壓的病人限入，對于蒸桑拿來說，如果要是血壓控制好的基礎上，時間短影響不大。如果長期，由于溫度過高，容易導致血壓進一步升高，反而會加重血壓的控制的問題。因此大家如果有高血壓的病人，在沒有控制好的情況下，或者是血壓波動的情況下，不建議蒸桑拿。一般也不建議多蒸桑拿，因為容易導致脫水。所以建議大家，如果有高血壓的病人，還是不建議去蒸桑拿。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 3626次

• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養顏的作用，可以使身體細胞產生共振現象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉，加快了新陳代謝，身體內的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態就會有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 6094次

• 有高血壓能不能汗蒸
  一般桑拿都有警告，表示飲酒和高血壓者請勿入內，這說明高溫對身體的刺激是很大的，對血壓的波動影響更厲害。一般患者像泡腳還有一些汗蒸，都會促進血液的循環刺激心臟的功能增大，而且有的嚴重的直接會引起眩暈或者是休克的表現。所以如果有高血壓的患者最好是不要去汗蒸，可以選擇一些比較溫度適宜的水池進行泡一會，但是時間也不要太長，一般控制在十分鐘左右，以免造成體溫過高或者是缺氧導致疾病的發作，這個方面有高血壓的患者一定要注意。
  語音時長 1:14”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-26 2745次

• 高血壓可以汗蒸
  高血壓是不可以汗蒸的，不建議做汗蒸，因為高血壓患者做汗蒸的過程中，會通過皮膚發汗將體內的毒素排出，高血壓病人容易并發心腦血管的疾病、腦血管疾病，往往會存在于凌晨發病，主要是由于體內的血容量不足有關，而汗蒸會導致血容量不足的情況。同時高血壓還不能夠受刺激或者是氣候變化過大，都可能會導致腦出血的情況出現。建議可以適當的做一些體育運動來鍛煉身體，可以通過慢跑、太極拳、走路等這些方式積極有效的鍛煉身體。高血壓患者最終的治療方法還是要選擇藥物，結合病情在醫生的指導下選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則來平穩控制血壓，而血壓控制平穩才能夠減少很多并發癥的發生。
  語音時長 1:31”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 7765次

• 高血壓為什么不能汗蒸
  病情分析：高血壓不能夠進行汗蒸的原因，主要是因為汗蒸的地方空氣不流通，溫度比較高，對于高血壓患者來說可能會造成血壓有波動的情況，或者是喘不上氣的這種情況。意見建議：所以說還是要養成有規律的生活，飲食方式是非常重要的。一定要堅持的鍛煉身體，選擇適合的一些方法，而且要做到飲食，少吃多餐，控制體重。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2019-07-29 2002次

• 高血壓汗蒸好嗎
  病情分析：高血壓患者最好還是不要去汗蒸。因為汗蒸可能會使體內水分丟失過多，血容量減少，容易誘發心腦血管疾病。且高溫的環境也會使患者血壓出現波動，導致心腦血管疾病的。意見建議：建議高血壓的患者一定要避免情緒激動，避免長期熬夜。要戒煙忌酒，不要進行劇烈的體育運動。如果血壓波動不穩時，一定要以多休息為主。平時要低鹽低脂飲食。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-08-20 802次

• 高血壓可以汗蒸
  高血壓是不可以汗蒸的，不建議做汗蒸，因為高血壓患者做汗蒸的過程中，會通過皮膚發汗將體內的毒素排出，高血壓病人容易并發心腦血管的疾病、腦血管疾病，往往會存在于凌晨發病，主要是由于體內的血容量不足有關，而汗蒸會導致血容量不足的情況。同時高血壓還不能夠受刺激或者是氣候變化過大，都可能會導致腦出血的情況出現
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 271次

• 女性高血壓可以汗蒸嗎
  女性高血壓是否可以汗蒸需要根據病情的控制情況來判斷，如果病情控制穩定，一般可以汗蒸；若病情控制不穩定，則不建議汗蒸。若在汗蒸期間出現了不適癥狀，建議及時就醫治療。如果高血壓患者血壓控制穩定，在正常范圍內波動，且沒有其他嚴重的并發癥，如嚴重心
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-09-11 0次